A una edad temprana, la piel seca a menudo se ve genial: delgada, delicada, finamente porosa, parece brillar desde el interior. Desafortunadamente, esta piel sufre las influencias externas más que otras y comienza a envejecer mucho antes. ¿Cómo ayudarla?
La piel seca se caracteriza por ser delgada, incluso perezosa con la edad, a menudo pálida porque contiene un flujo sanguíneo insuficiente y poros pequeños. Todo esto conduce a la desnutrición de las capas superiores de la dermis, como resultado de lo cual la piel se descama, aparece enrojecimiento, irritación y arrugas tempranas. Si la piel es muy seca, las arrugas pueden aparecer incluso en la adolescencia. Especialmente esa piel sufre en invierno, porque sus glándulas sebáceas secretan muy poca grasa. Deshidratación, descamación, irritación, enrojecimiento, tirantez, picor son síntomas que aquejan a los dueños de una piel delicada y transparente. ¡Proteger su piel de las consecuencias desagradables y del envejecimiento prematuro solo es posible cuidándola adecuada y regularmente!
El agua de alcantarillado común no es adecuada para su piel. Use agua hervida ablandada con bórax. También puede usar agua mineral, decocciones de hierbas que tienen un efecto suavizante, como manzanilla, hilo, tilo. Puedes lavar con leche tibia. El jabón, incluso líquido y enriquecido con crema, es un tabú para la piel, al igual que las lociones a base de alcohol. Como exfoliante suave, una vez a la semana, puedes usar avena o avena con almendras.
Desmaquíllate solo con cremas espesas para pieles secas y sensibles, y luego refresca con un tónico suave como agua de rosas o té de hierbas.
Su piel responderá agradecidamente al roce tibio nocturno con aceite vegetal: ¡oliva, almendra e incluso girasol! Aplique el aceite sobre la piel, frote suavemente con las yemas de los dedos, camine así durante 20-30 minutos, luego seque el aceite restante con una servilleta. Ahora puedes aplicar una crema de noche nutritiva.
Protección e hidratación
Para las pieles secas, la protección es muy importante en cualquier época del año, pero especialmente en invierno. Elige una crema hipoalergénica especial para pieles sensibles que la protegerá del aire frío del exterior, del aire seco del interior y de los cambios de temperatura. Nunca salgas a la calle sin "envolver" tu rostro con una crema protectora. En interiores, riega tu rostro con agua termal o mineral una vez por hora. Obtenga un humidificador y vigile la humedad en la habitación donde pasa la mayor parte del tiempo.
nutrición e hidratación
Mima tu piel con mascarillas nutritivas dos veces por semana, ¡realmente hacen maravillas! Alterna las mascarillas nutritivas con las hidratantes, no desdeñes las compresas calientes, los baños de vapor y los masajes con aceite. ¡Es increíble lo que las manos de las mujeres pueden hacer por la piel!
mascarillas nutritivas
Máscara de cuajada
100 g de requesón fresco, 0,5 cucharaditas de bórax, 1 yema, 1 cucharadita de crema agria, 0,5 cucharaditas de jugo de limón. Mezclar, aplicar sobre el rostro limpio, evitando el contorno de los ojos, durante 15 minutos, luego enjuagar con una decocción de manzanilla o perejil.
Máscara de lino
Indispensable en invierno, cuando la piel se irrita por el frío y el viento. 2 cucharaditas Cocine a fuego lento la linaza en 2 tazas de agua durante 20 minutos. Extienda la semilla hervida sobre una gasa, aplique sobre la cara agradablemente caliente durante 20 minutos.
Adecuado para pieles apagadas. Combine las hierbas en proporciones: milenrama - 2 cucharadas, semillas de lino - 2 cucharadas, flores de tilo - 2 cucharadas, manzanilla y hierba de San Juan - 2 cucharadas cada una; hojas de abedul, romero, bálsamo de limón, uña de caballo - 1 cucharada. Deja que esta mezcla se guarde tal cual, una vez que la hayas preparado seca, puedes hacer varias mascarillas. Para preparar la máscara, tome 2 cucharadas. mezcla de hierbas y tritúrelas finamente en un mortero, agregue 1 cucharada. harina de centeno o avena. Vierta la mezcla resultante con agua hirviendo hasta obtener la consistencia de la crema agria, enfríe un poco. Aplique la máscara en la cara agradablemente cálida durante 15-20 minutos, enjuague con la decocción de manzanilla.
Máscara de bayas
Las máscaras de bayas se pueden hacer no solo en verano, sino también en invierno, utilizando bayas congeladas. Solo recuerde que las bayas contienen ácido que puede irritar su piel seca, elija bayas dulces y neutras para usted, como melocotones, albaricoques, arándanos, fresas. En la misma máscara, puedes usar una manzana al horno. Mezcle una cucharada de puré de bayas o manzana rallada con 1 cucharadita. crema agria o crema. Si la mascarilla es acuosa, puede agregar un poco de avena o almidón.
mascarillas hidratantes
La miel no solo es excelente para nutrir la piel, sino que también actúa como una buena ayuda hidratante. Esta mascarilla es adecuada para descamaciones e irritaciones severas. Para 50 g de miel, tome 2 yemas, 20 g de aceite vegetal. Triture los ingredientes y caliente al baño maría. Usa una brocha ancha para aplicar la máscara. Cada 5 minutos, aplique otra porción de una máscara tibia en la cara, es decir, 3 veces. Lavar con decocción de tilo.
máscara de pepino
Ilumina, tonifica e hidrata perfectamente la piel. Tomar 1 cucharada. jugo de pepino, 1 cda. crema espesa, 20 cap. agua de rosas. Mezcla los ingredientes. Batir ligeramente la composición, aplicar una máscara durante 15-20 minutos. Retíralo con agua de rosas.
Un excelente remedio para la piel escamosa, seca y envejecida. Tome 1 yema de huevo, 0.5 cucharaditas. miel de trigo sarraceno, 5 gotas de aceite (almendras, aceitunas) y 5-10 gotas de jugo de limón. Batir la masa, agregar avena para que la máscara sea más espesa que la crema agria. Aplica la mezcla en tu rostro durante 15 minutos. Lavar con decocción de tilo.
Puede usar compresas tibias de decocciones de hierbas de menta, eneldo, manzanilla, pétalos de rosa, bálsamo de limón, tila. Hervir preparaciones de hierbas secas con agua hirviendo, humedecer una gasa y aplicarla agradablemente caliente en la cara, untada con aceite de almendras, oliva y girasol. Cubrir con celofán y una toalla caliente. Para crear un mayor efecto suavizante, la hierba se puede preparar con leche. No te preocupes si la leche se cuaja.
Las papas calientes ralladas se pueden usar como compresas para la piel seca. Mezcle 1 papa, precocida, pelada y triturada, con 1 cda. nata líquida o leche, añadir 1 yema. Mezcle la masa, caliéntela en un baño de agua, póngase una gasa y luego en la cara. Coloque una toalla tibia encima. Acuéstese así durante 15-20 minutos. Luego quitar la máscara, lavar con agua termal.
Ambulancia en 15 minutos
Si necesitas lucir como un millón esta noche, usa esta magnífica mascarilla nutritiva y tonificante. Libra 1 yema de huevo con medio vaso de crema agria, agrega la ralladura de limón en un mortero. Deje reposar la máscara durante 10 minutos y agregue 1 cucharadita. aceite de almendras y 2 gotas de rosa. Aplique la máscara sobre la piel limpia durante 15-20 minutos, luego lávese la cara con caldo de perejil. Mientras la máscara está en su cara, coloque bolsas de gasa con decocción de perejil en sus ojos, esto ayudará a que sus ojos brillen con frescura durante toda la noche y reducirá los círculos debajo de los ojos. Después de la máscara, limpie su cara con un cubo de hielo. Mírate en el espejo, ¡no como después de unas vacaciones de dos semanas! ¡Que tengas una buena noche!
Fuente: womanway.com.ua
La piel seca de la cara y el cuerpo puede causar muchos inconvenientes a sus dueños: descamación y picazón, sensación de tirantez. Todos estos son síntomas que pueden indicar que tienes la piel seca y necesitas urgentemente empezar a cuidarla como corresponde.
La piel seca no es un problema en absoluto. en términos de erupciones o acné, la piel se ve mate y sensible. Pero a causa de incapacidad para retener la humedad, es muy sensible a la influencia del medio ambiente, por lo tanto, requiere atención: limpieza adecuada, protección e hidratación.
La repentina disminución de la actividad de las glándulas sebáceas(como resultado, la piel se seca) puede ocurrir debido a trastornos metabólicos, cambios hormonales, falta de vitaminas, etc. En cualquier caso, existen formas confiables de tratar esa piel y hacerla hermosa y radiante. ¡Vamos a sumergirnos en las reglas simples para el cuidado de la piel seca!
Los acondicionadores de aire y los calentadores secan demasiado el aire de la habitación. Conecte un humidificador especial en casa o simplemente colóquelo un recipiente con agua al lado de la batería o calentador.
Tal recipiente puede estar bellamente decorado con flores naturales o artificiales. ¡Será bueno para la piel y hermoso!
Olvídate de estos limpiadores:
Jabones, alcohol y productos que contengan fragancias aromáticas, contraindicado para pieles secas. El gel, la espuma o la leche deben ser hipoalergénicos y muy suaves. ¡Mira la composición!
solo tibio
¡El agua fría y caliente seca la piel! Por lo tanto, lave solo con agua tibia. Lo mismo ocurre con la ducha; después de todo, el tipo de piel generalmente se extiende al resto del cuerpo.
Si desea evitar sentir la piel tirante en todo el cuerpo, no se deje llevar por una ducha de agua hirviendo; en general, no debe pasar más de 10 minutos en el agua y luego asegúrese de enjuague la piel con agua de flores o decocción de hierbas para igualar el PH de la piel después del agua del grifo.
¡No use agua del grifo!
Trate de lavarse la cara con agua suave siempre que sea posible, generalmente el agua del grifo reseca demasiado la piel y puede causar irritación. Use agua mineral o decocciones de hierbas para lavar.
La piel seca en la cara puede ser el resultado de una pasión excesiva por la química
Detergentes en polvo, detergentes y ambientadores - todos Los productos químicos domésticos pueden hacer que nuestra piel se seque., especialmente si usa estas herramientas a menudo, incluso sin guantes.
En cuanto a la cara, la química en este caso puede llamarse cualquier cosmético, tanto de cuidado como decorativo, que contenga los conservantes artificiales tóxicos (nipazol y paraform, etc.) son todos cosméticos de mercado masivo.
¡Los aceites ayudan!
Para cuidar la piel seca, incluso puede usar aceites para bebés: haga un suave masaje en la cara y el cuerpo con ellos todos los días. Los aceites vegetales naturales también hidratan y nutren bien la piel.
La manteca de cacao, manteca de karité, aguacate, coco, macadamia, sasanqua, albaricoque, jojoba, onagra, comino negro, germen de trigo son ideales para pieles secas. Utiliza estos aceites como base, en la que puedes añadir unas gotas de aceite esencial (2-3 gotas por cada 30-50 ml). Para pieles finas y secas son adecuados los aceites de sándalo, rosa, neroli, zanahoria, jazmín, adana, ylang-ylang.
ATENCIÓN: En ningún caso, no aplique aceites esenciales directamente sobre la piel: su concentración es demasiado fuerte y puede causar sequedad e irritación.
¡Lee las etiquetas!
Ingredientes preferidos para piel seca:
- Ceramidas. (Ayuda a la piel a retener agua y calma la piel seca. Las ceramidas sintéticas pueden imitar las sustancias naturales en la capa superior de la piel que ayudan a retener la humedad).
- D-pantenol y escualeno.
- Ácido hialurónico.
- Aloe vera.
Todos estos componentes ayudan a retener la humedad en la piel.
Comer y beber
Para ayudar a que la piel seca luzca mejor y no se reseque, beba mucha agua e incluya alimentos ricos en ácidos grasos omega-3(pescado graso, frutos secos, linaza y aceite de cártamo).
Así como productos que contengan lo necesario para la piel. vitaminas a(hígado, albaricoques, zanahorias, calabaza, espinacas y perejil), EN(productos lácteos, pescado, arroz integral, pan de cereales, melón, manzanas verdes y col) mi(semillas y frutos secos, pepinos, brócoli, rábanos, patatas), F(pescado, maíz, aceites vegetales, cereales, grosella negra).
Crema hidratante
Después de lavar y limpiar la cara (y el cuerpo), aplica una crema hidratante específica para pieles secas. Aplíquelo sobre la piel húmeda, ¡funcionará mucho mejor!
Si hidrata y nutre regularmente la piel y, al mismo tiempo, come bien, no se producirá descamación. Pero si este problema te ha superado, es mejor consultar a un dermatólogo.
Las cremas a base de aceite, como las que se basan en aceite natural, son adecuadas para eliminar la descamación: crean una barrera impermeable entre la piel y el aire para que la humedad no se evapore de la piel.
CONSEJO: En casos extremos, puede usar una crema con un contenido pequeño (0.5%) hidrocortisona- pero recuerde que esto no es un cosmético, sino un remedio, necesitan lubricar la cara 1 por día por 2 semanas, no mas.
desmaquillantes
Antes de limpiar los poros, es necesario lavar los cosméticos todas las noches y, en caso de piel seca, es mejor hacerlo con aceite hidrofílico. Elimina suavemente todo el maquillaje (incluso de los ojos y la BB cream) y no reseca la piel.
Aceite hidrofílico se puede comprar y puede hacerlo usted mismo para estar seguro de que no hay conservantes.
Para hacer esto, mezcle los siguientes ingredientes:
- Polisorbato 80 (10%).
- Aceite de salvado de arroz (20%).
- Aceite de melocotón (40%).
- Aceite de almendras dulces (30%).
- 2 gotas de aceite esencial de árbol de té.
COCINANDO: Vierta los componentes en la secuencia anterior y mezcle bien, revuelva hasta que se forme una leche blanca aceitosa homogénea. Se recomienda aplicar con las manos secas sobre el rostro seco para desmaquillar, y luego enjuagar con agua. La piel está entonces lista para una limpieza más profunda de los poros.
¡No te dejes llevar por los matorrales!
La piel seca no tolera la influencia mecánica; por lo tanto, debe elegir solo exfoliantes suaves, con granos pequeños, y también deben limpiarse durante no más de un minuto; esto es suficiente para eliminar el estrato córneo superior. Se recomienda exfoliar no más de 1-2 veces a la semana.
Mascarillas para piel seca
MASCARILLA HIDRATANTE
- 1 er. cucharada de gel de aloe vera
- 1 puré de aguacate
- 1 er. una cucharada de requesón
SOLICITUD: Muele el aguacate en una licuadora o tritúralo en un mortero hasta que quede cremoso. Agregue requesón y gel de aloe vera. Si no hay gel preparado, puede reemplazarlo con jugo de aloe fresco. Mezclar todos los ingredientes y aplicar uniformemente sobre el rostro durante 20 minutos. Luego enjuague suavemente con agua tibia.
MASCARILLA NUTRITIVA
- 1 cucharadita aceite de oliva
- 1. h l. miel liquida
- 1 yema
SOLICITUD: Mezclamos los componentes y aplicamos con un bastoncillo de algodón en la cara en varias capas (2-3). Mantener durante 20 minutos y lavar con agua tibia. Si aplica la máscara 1-2 veces por semana, eliminará la descamación y la tirantez de la piel.
Características en frío y calor
En la temporada de calor, la piel seca debe protegerse mejor de la radiación ultravioleta, ya que sabemos que es más delgada, por lo que el remedio debe seleccionarse en consecuencia, más fuerte. Cuando hace calor usa agua termal para hidratar tu rostro.
El aire seco y las temperaturas más bajas en invierno reducen la producción de lípidos de nuestra piel, que se supone que forman una película protectora y retienen la humedad. Por eso en invierno la piel de cualquier tipo se vuelve más seca, por no hablar de la piel que inicialmente es propensa a la sequedad.
CONSEJO: En invierno, se aconseja aplicar debajo del maquillaje. cremas grasas espesas, que protegería la piel del exceso de secado con el frío.
Cosmética natural para pieles secas
La piel seca, como ninguna otra, requiere un tratamiento cuidadoso. Por lo tanto, para no dañarla, elija cosméticos naturales.
La mayoría de los productos, algunos de los cuales describimos anteriormente, se pueden hacer de forma independiente en casa a partir de ingredientes comprados en una farmacia y en el mercado. Si no quiere perder el tiempo en tales experimentos, tendrá que comprar cosméticos que sean más caros que los presentados en el mercado masivo.
¡IMPORTANTE! La base debe contener los ingredientes anteriores: urea, ácido hialurónico, extractos de plantas, plantas naturales y aceites esenciales. Dichos cosméticos se pueden vender en una farmacia o en tiendas especializadas en línea y fuera de línea.
Se sabe que es más propensa a las arrugas que a la grasa. Por ello, el cuidado especial de la piel seca del rostro con medios naturales es una de las formas de eliminar su sequedad, descamación y la aparición de arrugas prematuras.
La piel seca es causada por una actividad insuficiente de las glándulas sebáceas. Puede ser congénito o aparecer con la edad. A veces sucede por otras razones también.
Te ofrezco algunos consejos y recetas útiles para cuidarla en casa.
Lavado y limpieza.
Lave con jabón solo cuando sea absolutamente necesario. El agua fría en el calor del verano también es perjudicial para esto.
Es mejor preparar una infusión o decocción de hierbas para pieles secas. Para esto, son adecuados la menta, la uña de caballo, el perejil o los pétalos de rosa. Simplemente vierta 2 cucharadas. yo cualquiera de estas plantas con un litro de agua hervida, calentar al baño maría durante 10 minutos, enfriar y colar. El producto resultante ayudará a limpiar e hidratar la piel seca.
Al pelar.
Trate de cuidar la piel seca y escamosa de la cara no con jabón de tocador, sino con salvado de trigo o avena. Limpian, suavizan y blanquean la piel. Lávese la cara con agua a temperatura ambiente. Vierta una cucharada de salvado en la palma de su mano, humedézcalos con agua y limpie la piel con la papilla resultante.
Para obtener el mejor efecto, deja la papilla en tu cara durante 10 minutos y luego enjuágala.
Crema nutritiva.
Un buen remedio natural para la piel seca es una crema nutritiva a base de flores de manzanilla. Para prepararlo, vierta un vaso de agua hirviendo 1 cda. yo flores e insisto en un termo toda la noche. Luego cuela la infusión. Derretir 50 g de mantequilla rústica natural al baño maría y, con agitación constante, añadir un cuarto de taza de infusión y 2 cucharaditas de aceite de ricino, media cucharadita de glicerina y 30 ml de una solución alcohólica de alcanfor. Guarde la crema resultante en el refrigerador.
Úselo como una crema normal, todos los días por la mañana o cada dos días. Después del procedimiento, retire sus restos con una servilleta.
Loción.
Usa una loción casera para pieles secas. Muele en una batidora dos pepinos y limones frescos de tamaño mediano, junto con la cáscara. Vierta la suspensión resultante con un cuarto de taza de vodka y déjelo reposar en un lugar oscuro durante una semana.
Luego cuele la loción. Añadir medio vaso de alcohol de alcanfor, tres yemas machacadas con una cucharada de miel y agitar bien. Frótalo en tu piel según sea necesario.
Una mascarilla facial eficaz para pieles secas.
Moler finamente una cucharada de mantequilla natural en un recipiente de vidrio. Agregue yema de huevo cruda fresca, una cucharadita de miel y una cucharada de bayas de serbal frescas trituradas. Mezclar todo hasta obtener una masa homogénea. Aplique la crema en la cara, después de media hora retire el exceso con una servilleta, no se lave la cara.
Mascarilla de requesón y jugo de limón.
Mezcle 1 cucharada. yo requesón fresco con grasa con 1 cucharadita. jugo de limón o cualquier jugo de fruta recién exprimido. Añade media yema de huevo cruda y una cucharadita de aceite de alcanfor. Revolver.
Aplicar la mezcla sobre el rostro y el cuello limpios durante 20 minutos. Durante su acción túmbate y relájate. Luego retira la mascarilla con una esponja, lava tu rostro y enjuaga con infusión de manzanilla.
Máscara de linaza.
Vierta 1 cucharada. yo linaza con agua tibia. Llevar a ebullición y luego cocine a fuego lento hasta obtener una suspensión. Deje que la mezcla se enfríe y aplique tibia sobre la piel limpia. Mantenga la mascarilla puesta durante 20 minutos, luego enjuague con una solución tibia de té verde y seque con una toalla suave.
La papilla enriquece la piel seca con nutrientes, la vuelve tersa, suave y elástica.
Un efecto beneficioso sobre la piel seca de la cara tiene una curación de todo el organismo. A veces se desprende por falta de vitaminas A y C en el cuerpo.
Por lo tanto, será bueno si toma vitaminas para la piel seca. Para ello, lo mejor es añadir a la dieta diaria: leche, mantequilla, hígado, zanahorias, cebollas de verdeo, ensalada verde, espinacas y tomates.
Tenga en cuenta que el cuidado de la piel seca con remedios caseros se vuelve más efectivo si no está sujeto a fluctuaciones bruscas de temperatura y si usa productos de acuerdo con su tipo de piel.
Y por supuesto, para mantener tu piel, eliminando la sequedad y las arrugas con la ayuda de los remedios naturales propuestos, necesitarás no solo ganas, sino un poco de paciencia.
por Notas de la amante salvajeRegular cuidado de la piel del rostro- este es uno de los principales medios para prevenir la piel seca, la formación de arrugas. Como sabes, la piel seca es más propensa a las arrugas que la piel grasa y, por lo tanto, necesita un cuidado regular especial.
La piel seca se forma cuando se altera la secreción de las glándulas sebáceas, que puede ser tanto congénita como adquirida con la edad, y también puede ser causada por el uso de cosméticos inadecuados.
Dado que las funciones fisiológicas de la piel se realizan de manera diferente, según la edad, la estación, los factores externos, el clima, las condiciones de trabajo y de vida, la nutrición y el estado general del cuerpo, el cuidado debe tener en cuenta todos estos detalles.
Tiene un buen efecto sobre la piel seca, en primer lugar, fortaleciendo el cuerpo en su conjunto, ya que en algunos casos la piel seca, su descamación es causada por la falta de vitaminas A y C. Puede haber otras razones, por ejemplo, el uso de lociones que contienen alcohol. La secreción de sebo se puede aumentar consumiendo alimentos que contengan las sustancias y vitaminas necesarias: leche, mantequilla, yema de huevo, hígado, zanahorias, cebollas verdes, lechuga, tomates, etc.
" Con el cuidado adecuado para la piel seca, es posible no solo retrasar el envejecimiento, sino también devolver la piel a la normalidad".
Si la piel seca se asocia con la edad, además de los preparados cosméticos que compensan la falta de sebo, también debes utilizar productos que repongan la deficiencia de agua no solo en la piel, sino en todo el cuerpo. Para ello se debe establecer una ingesta diaria de líquidos de hasta 2 litros.
Los cambios bruscos de temperatura son muy perjudiciales para la piel seca. Por ello, antes de salir a la calle hay que proteger la piel del rostro con crema y polvos.
Como ya se mencionó, con la edad, la piel de la mujer ya se vuelve seca, por lo tanto, también es imposible deshidratarla antes de tiempo con procedimientos y preparaciones inadecuadas. Debe recordarse que las lociones y tónicos que contienen alcohol causan sequedad e irritación en la piel. Si se produce irritación, es necesario cambiar las técnicas y métodos de cuidado de la piel. Por esto, la piel, por así decirlo, protesta contra el cuidado inadecuado.
Los cursos de masaje activan el proceso de normalización de la piel seca. Las cremas nutritivas y fortificadas aumentan la elasticidad de la piel, equilibran la actividad de las glándulas sebáceas y protegen la piel de las influencias ambientales.
Se recomienda realizar periódicamente lavados contrastantes con agua fría y tibia. Esta es una gimnasia especial para la cara, que proporciona una buena nutrición de la piel. Se debe evitar el lavado con jabón. Un excelente medio para limpiar la piel es el aceite vegetal. En invierno, es mejor calentarlo.
No está mal utilizar infusiones de perejil, rosal silvestre, milenrama, etc. para el lavado.
Para pieles secas, es importante aplicar aceites que contengan vitaminas C y E. Las cualidades hidratantes de la vitamina E son bien conocidas. Y la vitamina C potencia el efecto de la vitamina E. Muchos dermatólogos recomiendan aplicar productos que contienen aceites sobre la piel húmeda para que el aceite se absorba más rápidamente.
Dado que la secreción de las glándulas sebáceas es insuficiente, no se deben utilizar productos que contengan alcohol para limpiar la piel. Es mejor usar leche blanda, que tiene aceites ligeros y sustancias calmantes, como pantenol, extracto de regaliz o bisabolol de manzanilla, aceite de caléndula. Estos productos no solo limpian la piel, sino que también la suavizan, tienen un efecto tónico y antiinflamatorio.
Si tu piel es seca y sensible, sigue la regla: cuanto más simple, mejor. Esto se aplica tanto a la formulación como a la cantidad de medicamentos utilizados. Cuantas menos sustancias afecten a la piel, menor será el riesgo de provocar alergias. No aplique dos productos uno encima del otro. Por ejemplo, en lugar de una crema de día y tono, use una crema de día con color.
Las líneas de cuidado para pieles jóvenes y secas suelen contener cremas nutritivas para uso por la mañana y por la noche. Contienen aceites naturales para aportar a la piel lípidos y humectantes y asegúrate de tener vitaminas A, E.
Con el cuidado adecuado para la piel seca, es posible no solo retrasar el envejecimiento, sino también devolver la piel a la normalidad.
La piel seca da muchos problemas a las bellezas. Es propenso al enrojecimiento, irritación, picazón y descamación. Pero el principal problema es el envejecimiento prematuro. ¿Qué hacer en casa con la piel seca para que quede suave y tersa? ¿Cómo cuidar adecuadamente? Las mejores recetas populares y consejos para elegir cosméticos.
En la adolescencia, las niñas rara vez prestan atención a la sequedad de la cara. Además, esto se considera una ventaja, porque la piel no brilla y no se cubre de acné, como sus pares. Pero ya después de 30 años, cuando las glándulas sebáceas comienzan a funcionar aún menos activamente, aparecen muchos problemas. Por ejemplo, imitar las arrugas, que se forman por falta de hidratación. El cuidado adecuado y regular ayudará a retrasar los cambios relacionados con la edad y eliminará las molestias.
Por qué se produce la descamación
Descamación, sequedad, tirantez: el resultado de una actividad débil de las glándulas sebáceas. Esta falla en la secreción externa puede explicarse por las siguientes razones:
- problemas hormonales;
- cambios relacionados con la edad;
- enfermedades del tracto gastrointestinal;
- estrés frecuente;
- falta de vitaminas A, E y C, así como de otros nutrientes;
- exposición prolongada a la luz solar directa o al aire helado;
- lavado con agua caliente;
- ingesta insuficiente de líquidos;
- tomando antibióticos;
- Enfermedades de la piel;
- estancia prolongada en una habitación donde funciona el aire acondicionado o la calefacción;
- elección incorrecta de cosméticos.
Los malos hábitos son una de las causas más comunes de la piel seca. El alcohol y la nicotina literalmente secan los tejidos. Además, pueden surgir problemas en los amantes del café demasiado fuerte y el té negro.
Qué hacer en casa con la piel seca
El tipo seco de piel facial requiere un cuidado cuidadoso y cuidadoso. Es necesario empezar a actuar a una edad temprana para evitar la aparición de arrugas prematuras. En el cuidado del hogar, puede usar no solo cosméticos, sino también recetas populares comprobadas.
Es importante cuidar adecuadamente la piel seca en casa. Esto traerá no solo un efecto cosmético, sino que también ayudará a regular el funcionamiento de las glándulas. Recuerde las cinco reglas básicas.
- Lavado. Solo por la tarde. Durante la noche, la piel se cubre con una pequeña cantidad de grasa, que suaviza la epidermis y proporciona protección. No es necesario lavarlo: por la mañana, simplemente enjuague su cara con agua y séquela suavemente.
- agua adecuada. El agua clorada dura puede causar sequedad y descamación. Primero debe hervirse, asentarse o pasarse por un filtro.
- Temperatura correcta. La mejor opción para limpiar la piel seca es el agua a temperatura ambiente.
- Hidratación. Por la mañana y por la noche, aplica una crema nutritiva adecuada a tu edad y tipo de piel. Haz mascarillas hidratantes dos veces por semana. Si usa loción, asegúrese de que no contenga alcohol.
- alimentación saludable. Su dieta debe incluir muchas frutas y verduras frescas, así como productos lácteos. Tome periódicamente complejos multivitamínicos y aceite de pescado.
La piel necesita hidratarse no solo desde el exterior, sino también desde el interior. Una mujer necesita beber al menos un litro y medio de agua pura al día. Si practicas deporte o tu trabajo está asociado a la actividad física, la cantidad recomendada de líquido aumenta en una vez y media.
Tabla de recetas de la abuela.
El tratamiento de la piel facial seca en el hogar a menudo se lleva a cabo utilizando métodos populares. Las recetas comprobadas salvaron a nuestras abuelas y bisabuelas cuando la industria cosmética aún no estaba tan desarrollada como ahora. Además, los ingredientes naturales siempre son mejores que cualquier sustancia sintética.
Tabla - Recetas de mascarillas caseras para pieles secas
| Máscara | Componentes | tiempo de procedimiento |
|---|---|---|
| mostaza | - Una cucharadita de mostaza en polvo; - una cucharada de aceite vegetal; - un poco de agua (si es necesario) | 15 minutos |
| de aloe | - Una cucharada de jugo de aloe; - media manzana rallada; - yema | Dos minutos |
| Cuajada | - Una cucharada de requesón rallado rallado; - una cucharadita de miel líquida y tibia | 15 minutos |
| CCrea agria | - Un manojo de eneldo picado; - un manojo de perejil picado; - dos o tres cucharadas de crema agria | 20 minutos |
| herbario | - Infusión colada de una mezcla de lúpulo, hojas de mora y fresa, manzanilla, milenrama (solo una cucharada de hojas trituradas, vertidas con 200 ml de agua hirviendo); - una cucharada de vinagre de sidra de manzana; - una cucharadita de miel; - yema | 15 minutos |
| avena | - Una cucharada de harina de avena; - cuatro cucharadas de leche caliente | 15 minutos |
| pepino | - Un pepino rallado; - una cucharada de crema; - cuatro gotas de jugo de limón | 20 minutos |
| Frambuesa | - Medio vaso de frambuesas (deben pasar por un colador); - yema; - tres almendras trituradas en un molinillo de café; - una cucharadita de miel | Media hora |
Haz siempre una prueba de alergia antes de aplicar una mascarilla. Para probar la sensibilidad a un ingrediente en particular, aplique una pequeña cantidad en el codo o la muñeca. Después de diez minutos, evalúe la reacción de la piel. Si la máscara no causó enrojecimiento y picazón, puede usarla de manera segura.
Los mejores aceites vegetales para pieles secas
Los aceites cosméticos no son los últimos entre los remedios caseros para la piel seca. Aquí están los más efectivos.
Aceites en lugar de crema: pros y contras
Encontrar la crema adecuada para la piel seca no es fácil. Incluso los cosméticos caros no garantizan una hidratación y nutrición profundas. Por eso se utilizan cada vez más los aceites vegetales en lugar de la nata. Y este enfoque es bastante aceptable en algunos casos.
- Para el cuidado de la noche. El aceite será una excelente alternativa a la crema grasa. Después de ella, la piel se ve mucho más fresca.
- Removedor de maquillaje. La textura aceitosa permite eliminar el maquillaje de forma rápida y eficaz. Además, la piel se hidrata adicionalmente.
- Por protección . El aceite forma una fina película sobre la piel, que protege el rostro de las heladas, el sol y la polución externa.
A pesar de todas las ventajas, existe una limitación importante. No se pueden usar aceites vegetales de manera continua, porque no pueden reemplazar por completo una crema de calidad. Especialmente a partir de los 50 años, cuando la piel necesita un cuidado intensivo y profundo. Además, con el tiempo, las partículas de aceite comenzarán a obstruir los poros, lo que dificultará la entrada de oxígeno y nutrientes.
Reglas para elegir cosméticos.
Los productos para el cuidado de la piel seca deben elegirse con cuidado. La industria cosmética utiliza muchas sustancias nocivas y, por lo tanto, al comprar, debe estar atento.
Qué debe incluirse
Para no confundirse al ver frascos y tubos brillantes, para no ser engañado al leer las promesas del fabricante, debe poder analizar la composición de los cosméticos. Los comentarios de clientes y expertos le permiten resaltar los componentes a los que no debe temer.
- Glicerina. Atrae la humedad a la superficie de la piel, alivia las irritaciones.
- aceites naturales. Sature la epidermis con vitaminas, elimine la descamación, combata las erupciones.
- dextrano. Elimina la hinchazón. Ampliamente utilizado en la práctica médica.
- vitamina e Elimina toxinas.
- extractos de plantas. Mejorar el color de la piel y la funcionalidad.
- Betaína. Hidrata profundamente y calma la piel.
- lípidos. Mantener la integridad de la piel y potenciar las funciones protectoras.
- Alantoína. Un ingrediente natural con un suave efecto exfoliante. Evita la obstrucción de los poros.
- Alcohol cetílico "bueno". Suaviza los tejidos, acelera los procesos de recuperación.
- emolientes Hacen que los tejidos sean más plásticos, curan el daño.
La glicerina atrae la humedad a la superficie de la piel. Pero si la habitación tiene aire seco, se extraerán recursos de las capas profundas de la dermis. Esto puede conducir a problemas aún más serios que la sequedad inicial. Los productos a base de glicerina deben usarse en la habitación donde se encuentra el humidificador o en el baño.
Lo que no se debe incluir
Es difícil encontrar una crema para piel seca que contenga solo ingredientes seguros. Los fabricantes añaden a la composición de los cosméticos sustancias agresivas que, si bien aportan un efecto cosmético, pueden provocar graves cambios estructurales en los tejidos.
- Aceite mineral. Diseñado para retener la humedad en la piel. Pero este es un producto derivado del petróleo y, por lo tanto, no se recomienda usarlo constantemente.
- ftalatos. En pocas palabras, fragancias que al mismo tiempo evitan la evaporación de la humedad de la piel. Estas sustancias tienden a acumularse en el cuerpo. Las consecuencias son difíciles de predecir.
- silicona Evita la evaporación de la humedad de los tejidos y uniformiza su textura. Pero este efecto se logra gracias a la formación de una película impenetrable, que dificulta la respiración celular y favorece el crecimiento de bacterias.
- propilenglicol. Su acción es similar a la glicerina. Se utiliza en medicina e incluso en la industria alimentaria. Pero desde 2001, la sustancia ha sido prohibida en muchos países, ya que algunos estudios han confirmado su toxicidad y propiedades alergénicas.
- Formaldehído. Un conservante peligroso que puede causar alergias graves, así como cáncer.
- Etilenglicol. Retiene la humedad en los tejidos. Pero dado que este componente se utiliza en la fabricación de anticongelantes, líquido de frenos, tintas de impresión, detergentes y revelador fotográfico, existen dudas de que sea útil para la piel.
- parabenos Conservantes, que, por desgracia, están presentes en casi todos los productos. Tienen un efecto perjudicial sobre el sistema endocrino y pueden causar erupciones en la piel. Asegúrese de que estos componentes estén al final de la lista.
- Alcohol . Está contraindicado no solo para pieles secas, sino también para todos los demás tipos. Puede causar alteraciones glandulares.
Sin un conocimiento especial, es difícil entender el rompecabezas de los componentes. Para facilitar el proceso de selección, utilice servicios especiales de Internet para analizar la composición de los cosméticos. Antes de comprar un producto, tome una fotografía de los datos de composición o cópiela del sitio web oficial del fabricante. Y luego verifique cuidadosamente la seguridad.
cuidado estacional
No creas que lo más difícil es averiguar qué hacer con la piel grasa. La epidermis seca no causa menos problemas. Dicha piel es muy exigente con las condiciones externas y, por lo tanto, requiere un cuidado adecuado en diferentes épocas del año.
Cuidar la piel seca en verano es mucho más fácil que en climas fríos. La alta temperatura del aire provoca la actividad de las glándulas y, por lo tanto, comienzan a producir más grasa. Puede mantener la condición normal de la piel siguiendo cinco reglas.
La protección solar es la regla principal del cuidado de verano. Después de 40 años, la piel reacciona de forma especialmente dolorosa a los rayos agresivos. Para prevenir la aparición de arrugas y manchas de la edad, es necesario utilizar cosméticos con filtros UV. Busque productos etiquetados con SPF 15 o superior.
El cuidado de la piel seca es un trabajo duro todos los días. Y cuanto antes empieces a prestar atención a tu rostro, antes obtendrás resultados. Al cabo de unas semanas, notarás que la piel ha cambiado por completo. Se verá fresco y agradable al tacto.