So pflegen Sie trockene Haut. Beste Produkte für trockene Haut: Mehr als nur eine Feuchtigkeitscreme. Hautpflege zu Hause

Trockene Haut sieht in jungen Jahren oft einfach toll aus – dünn, zart, feinporig scheint sie von innen heraus zu strahlen. Leider leidet diese Haut mehr als andere unter äußeren Einflüssen und beginnt viel früher zu altern. Wie kann man ihr helfen?

Trockene Haut ist dünn, mit zunehmendem Alter sogar träge, oft blass, weil sie unzureichend durchblutet und kleinporig ist. All dies führt zu einer Unterernährung der oberen Schichten der Dermis, wodurch die Haut abblättert, Rötungen, Reizungen und frühe Falten auftreten. Bei sehr trockener Haut können bereits im Jugendalter Falten entstehen. Gerade solche Haut leidet im Winter, weil ihre Talgdrüsen zu wenig Fett absondern. Austrocknung, Peeling, Reizung, Rötung, Spannungsgefühl, Juckreiz sind Symptome, die Besitzer zarter und transparenter Haut betreffen. Nur durch die richtige und regelmäßige Pflege können Sie Ihre Haut vor unangenehmen Folgen und vorzeitiger Hautalterung schützen!

Normales Abwasser ist für Ihre Haut nicht geeignet. Verwenden Sie mit Borax enthärtetes abgekochtes Wasser. Sie können auch Mineralwasser, Kräutersud mit weichmachender Wirkung wie Kamille, Schnur, Linde verwenden. Sie können mit warmer Milch waschen. Seife, auch flüssig und mit Creme angereichert, ist für Ihre Haut ebenso tabu wie Lotionen auf Alkoholbasis. Als sanftes Peeling kannst du einmal pro Woche Haferflocken oder Mandel-Haferflocken verwenden.

Entfernen Sie Make-up nur mit schweren Cremes für trockene und empfindliche Haut und erfrischen Sie sich anschließend mit einem milden Tonikum wie Rosenwasser oder Kräutertee.

Ihre Haut wird dankbar auf das nächtliche warme Einreiben mit Pflanzenöl reagieren – Oliven-, Mandel-, sogar Sonnenblumenöl! Tragen Sie das Öl auf die Haut auf, reiben Sie es sanft mit den Fingerspitzen ein, gehen Sie so 20-30 Minuten lang und tupfen Sie dann das restliche Öl mit einer Serviette ab. Jetzt können Sie eine pflegende Nachtcreme auftragen.

Schutz und Feuchtigkeit

Bei trockener Haut ist Schutz zu jeder Jahreszeit sehr wichtig, besonders aber im Winter. Wählen Sie eine spezielle hypoallergene Creme für empfindliche Haut, die sie vor kalter Außenluft, trockener Raumluft und Temperaturschwankungen schützt. Gehen Sie niemals nach draußen, ohne Ihr Gesicht mit einer schützenden Creme „einzuwickeln“. Spülen Sie Ihr Gesicht drinnen einmal pro Stunde mit Thermal- oder Mineralwasser. Holen Sie sich einen Luftbefeuchter und behalten Sie die Luftfeuchtigkeit in dem Raum im Auge, in dem Sie sich die meiste Zeit aufhalten.

Ernährung und Flüssigkeitszufuhr

Verwöhnen Sie Ihre Haut zweimal pro Woche mit pflegenden Masken, sie wirken wahre Wunder! Wechseln Sie pflegende Masken mit feuchtigkeitsspendenden ab, verachten Sie nicht warme Kompressen, Dampfbäder und Ölmassagen. Es ist erstaunlich, was pflegende Frauenhände für die Haut tun können!

Nährende Masken

Quarkmaske

100 g frischer fetter Hüttenkäse, 0,5 TL Borax, 1 Eigelb, 1 TL Sauerrahm, 0,5 TL Zitronensaft. Mischen, auf das gereinigte Gesicht auftragen, die Augenpartie aussparen, 15 Minuten lang, dann mit einem Sud aus Kamille oder Petersilie abspülen.

Maske aus Leinen

Unverzichtbar im Winter, wenn die Haut durch Kälte und Wind gereizt wird. 2 TL Leinsamen in 2 Tassen Wasser 20 Minuten köcheln lassen. Den gekochten Samen auf einem Mulltuch verteilen, 20 Minuten lang angenehm heiß auf das Gesicht auftragen.

Geeignet für fahle Haut. Kombinieren Sie die Kräuter in Proportionen: Schafgarbe - 2 Esslöffel, Leinsamen - 2 Esslöffel, Lindenblüten - 2 Esslöffel, Kamille und Johanniskraut - jeweils 2 Esslöffel; Birkenblätter, Rosmarin, Zitronenmelisse, Huflattich - 1 EL. Lassen Sie diese Mischung so lagern, wie sie ist, sobald Sie sie trocken zubereitet haben, können Sie mehrere Masken herstellen. Um die Maske vorzubereiten, nehmen Sie 2 EL. Mischung von Kräutern und fein zerstoßen sie in einem Mörser, fügen Sie 1 EL hinzu. Roggen- oder Hafermehl. Gießen Sie die resultierende Mischung mit kochendem Wasser, bis die Konsistenz von Sauerrahm erreicht ist, und kühlen Sie sie leicht ab. Tragen Sie die Maske 15-20 Minuten lang angenehm warm auf Ihr Gesicht auf und spülen Sie sie mit Kamillensud ab.

Beerenmaske

Beerenmasken können nicht nur im Sommer, sondern auch im Winter aus gefrorenen Beeren hergestellt werden. Denken Sie daran, dass Beeren Säure enthalten, die Ihre trockene Haut reizen kann, wählen Sie süße und neutrale Beeren wie Pfirsiche, Aprikosen, Blaubeeren, Erdbeeren. In der gleichen Maske können Sie einen Bratapfel verwenden. Mischen Sie einen Esslöffel Beerenpüree oder geriebenen Apfel mit 1 TL. saure Sahne oder Sahne. Wenn die Maske wässrig ist, können Sie etwas Haferflocken oder Stärke hinzufügen.

Feuchtigkeitsmasken

Honig ist nicht nur großartig, um die Haut zu nähren, er wirkt auch als gute Feuchtigkeitshilfe. Diese Maske eignet sich für starkes Peeling und Irritationen. Nehmen Sie für 50 g Honig 2 Eigelb, 20 g Pflanzenöl. Zutaten pürieren und im Wasserbad erhitzen. Verwenden Sie einen breiten Pinsel, um die Maske aufzutragen. Tragen Sie alle 5 Minuten eine weitere Portion einer warmen Maske auf Ihr Gesicht auf - also 3 Mal. Mit Lindensud abwaschen.

Gurkenmaske

Beleuchtet, tonisiert und befeuchtet die Haut perfekt. Nehmen Sie 1 EL. Gurkensaft, 1 EL. Sahne, 20 Kps. Rosenwasser. Mischen Sie die Zutaten. Die Zusammensetzung leicht schlagen, eine Maske für 15-20 Minuten auftragen. Entfernen Sie es mit Rosenwasser.

Ein ausgezeichnetes Heilmittel für schuppige, trockene, alternde Haut. Nehmen Sie 1 Eigelb, 0,5 TL. Buchweizenhonig, 5 Tropfen Öl (Mandel, Olive reichen aus) und 5-10 Tropfen Zitronensaft. Schlagen Sie die Masse, fügen Sie Haferflocken hinzu, um die Maske dicker als Sauerrahm zu machen. Tragen Sie die Mischung 15 Minuten lang auf Ihr Gesicht auf. Mit Lindensud abwaschen.

Sie können warme Kompressen aus Kräutersud aus Minze, Dill, Kamille, Rosenblättern, Zitronenmelisse, Lindenblüte verwenden. Trockene Kräuterzubereitungen mit kochendem Wasser aufkochen, Gaze anfeuchten und angenehm heiß auf das mit Mandel-, Oliven-, Sonnenblumenöl bestrichene Gesicht auftragen. Obere Abdeckung mit Zellophan und einem warmen Handtuch. Um einen stärkeren Erweichungseffekt zu erzielen, kann das Gras mit Milch aufgebrüht werden. Keine Sorge, wenn die Milch gerinnt.

Geriebene warme Kartoffeln können als Kompresse für trockene Haut verwendet werden. Mischen Sie 1 Kartoffel, vorgekocht, geschält und zerdrückt, mit 1 EL. flüssige Sahne oder Milch, 1 Eigelb hinzufügen. Mischen Sie die Masse, erhitzen Sie sie in einem Wasserbad, legen Sie Gaze auf und dann auf Ihr Gesicht. Legen Sie ein warmes Handtuch darauf. Legen Sie sich so für 15-20 Minuten hin. Dann die Maske entfernen, mit Thermalwasser waschen.

Krankenwagen in 15 Minuten

Wenn Sie heute Abend wie eine Million aussehen möchten, verwenden Sie diese hervorragende nährende und straffende Maske. 1 Eigelb mit einem halben Glas Sauerrahm schlagen, im Mörser geriebene Zitronenschale hinzufügen. Lassen Sie die Maske 10 Minuten ziehen und fügen Sie 1 TL hinzu. Mandelöl und 2 Tropfen Rose. Tragen Sie die Maske 15-20 Minuten lang auf die gereinigte Haut auf und waschen Sie dann Ihr Gesicht mit Petersilienbrühe. Legen Sie, während die Maske auf Ihrem Gesicht ist, Mullbeutel mit Petersiliensud auf Ihre Augen - dies hilft Ihren Augen, den ganzen Abend über frisch zu strahlen und Augenringe zu reduzieren. Wischen Sie nach der Maske Ihr Gesicht mit einem Eiswürfel ab. Betrachten Sie sich im Spiegel – nicht wie nach zwei Wochen Urlaub! Ich wünsche Ihnen einen angenehmen Abend!

Quelle: womanway.com.ua

Trockene Haut von Gesicht und Körper kann ihren Besitzern viele Unannehmlichkeiten bereiten - Peeling und Juckreiz, ein Spannungsgefühl. All dies sind Symptome, die darauf hindeuten können, dass Sie trockene Haut haben und Sie dringend mit der entsprechenden Pflege beginnen müssen.

Trockene Haut ist überhaupt kein Problem bei Hautausschlägen oder Akne - die Haut sieht matt und zart aus. Aber wegen Unfähigkeit, Feuchtigkeit zu speichern, es ist sehr empfindlich gegenüber Umwelteinflüssen, daher erfordert es Aufmerksamkeit - richtige Reinigung, Schutz, Befeuchtung.

Das plötzliche verminderte Aktivität der Talgdrüsen(dadurch wird die Haut trocken) können durch Stoffwechselstörungen, hormonelle Umstellungen, Vitaminmangel etc. In jedem Fall gibt es zuverlässige Mittel, um mit solcher Haut umzugehen und sie schön und strahlend zu machen. Lassen Sie uns in die einfachen Regeln für die Pflege trockener Haut eintauchen!

Klimaanlagen und Heizungen trocknen die Raumluft zu stark aus. Schließen Sie einen speziellen Luftbefeuchter zu Hause an oder stellen Sie ihn einfach auf eine Schüssel mit Wasser neben der Batterie oder Heizung.

Ein solches Gefäß lässt sich wunderbar mit frischen oder künstlichen Blumen dekorieren. Es wird sowohl gut für die Haut als auch schön sein!

Vergiss diese Reinigungsmittel:

Seifen, Alkohol und Produkte mit aromatischen Duftstoffen, kontraindiziert für trockene Haut. Gel, Schaum oder Milch sollten hypoallergen und sehr weich sein. Schau dir die Zusammensetzung an!

Nur warm

Kaltes und heißes Wasser trocknen die Haut aus! Deshalb nur warm waschen. Gleiches gilt für das Duschen – schließlich erstreckt sich der Hauttyp in der Regel auch auf den Rest des Körpers.

Wenn Sie vermeiden möchten, dass sich am ganzen Körper eine gespannte Haut anfühlt, lassen Sie sich nicht von einer kochenden Wasserdusche hinreißen – im Allgemeinen sollten Sie nicht länger als 10 Minuten im Wasser verbringen und dann unbedingt Spülen Sie die Haut mit Blumenwasser oder Kräutersud um den pH-Wert der Haut nach Leitungswasser auszugleichen.

Verwenden Sie kein Leitungswasser!

Versuchen Sie, Ihr Gesicht wann immer möglich mit weichem Wasser zu waschen, normalerweise trocknet Leitungswasser die Haut zu sehr aus und kann Reizungen verursachen. Verwenden Sie zum Waschen Mineralwasser oder Kräutersud.

Trockene Haut im Gesicht kann das Ergebnis einer übermäßigen Leidenschaft für Chemie sein

Waschpulver, Waschmittel und Lufterfrischer - alles Haushaltschemikalien können unsere Haut austrocknen, besonders wenn Sie diese Werkzeuge oft auch ohne Handschuhe verwenden.

In Bezug auf das Gesicht kann die Chemie in diesem Fall als jede Kosmetik bezeichnet werden, die sowohl pflegend als auch dekorativ ist giftige künstliche Konservierungsstoffe (Nipazol und Paraform etc.) sind alles Massenkosmetika.

Öle helfen!

Zur Pflege trockener Haut können Sie sogar Babyöle verwenden – massieren Sie damit täglich Gesicht und Körper sanft ein. Natürliche Pflanzenöle spenden außerdem Feuchtigkeit und pflegen die Haut gut.

Kakaobutter, Sheabutter, Avocado, Kokosnuss, Macadamia, Sasanqua, Aprikose, Jojoba, Nachtkerze, Schwarzkümmel, Weizenkeime sind ideal für trockene Haut. Verwenden Sie diese Öle als Basis, in die Sie einige Tropfen ätherisches Öl (2-3 Tropfen pro 30-50 ml) geben können. Für dünne trockene Haut Sandelholz-, Rosen-, Neroli-, Karotten-, Jasmin-, Adana-, Ylang-Ylang-Öle sind geeignet.

BEACHTUNG: Tragen Sie ätherische Öle auf keinen Fall direkt auf die Haut auf - ihre Konzentration ist zu stark, es kann zu Trockenheit und Reizung kommen.

Etiketten lesen!

Bevorzugte Inhaltsstoffe für trockene Haut:

Ceramide. (Helfen der Haut, Wasser zu speichern und trockene Haut zu beruhigen. Synthetische Ceramide können natürliche Substanzen in der obersten Hautschicht nachahmen, die helfen, Feuchtigkeit zu speichern.)
D-Panthenol und Squalen.
Hyaluronsäure.
Aloe Vera.

Alle diese Komponenten tragen dazu bei, die Feuchtigkeit in der Haut zu halten.

Essen und Trinken

Damit trockene Haut besser aussieht und nicht austrocknet, trinken Sie viel Wasser und fügen Sie reichhaltige Lebensmittel hinzu Omega-3-Fettsäuren(fetter Fisch, Nüsse, Leinsamen und Distelöl).

Sowie Produkte, die das Notwendige für die Haut enthalten Vitamine A(Leber, Aprikosen, Karotten, Kürbis, Spinat und Petersilie), BEI(Milchprodukte, Fisch, brauner Reis, Getreidebrot, Melone, grüne Äpfel und Kohl) E(Samen und Nüsse, Gurken, Brokkoli, Radieschen, Kartoffeln), F(Fisch, Mais, pflanzliche Öle, Getreide, schwarze Johannisbeere).

Feuchtigkeitscreme

Tragen Sie nach dem Waschen und Reinigen von Gesicht (und Körper) eine Feuchtigkeitscreme speziell für trockene Haut auf. Tragen Sie es auf die nasse Haut auf - es wirkt viel besser!

Wenn Sie die Haut regelmäßig mit Feuchtigkeit versorgen und pflegen und gleichzeitig richtig essen, tritt kein Peeling auf. Aber wenn dieses Problem Sie überholt hat, ist es besser, einen Dermatologen zu konsultieren.

Cremes auf Ölbasis, wie solche auf Basis von natürlichem Öl, eignen sich zur Beseitigung von Peelings - sie bilden eine wasserdichte Barriere zwischen Haut und Luft, damit Feuchtigkeit nicht von der Haut verdunstet.

RAT: In extremen Fällen können Sie eine Creme mit einem geringen Gehalt (0,5 %) verwenden Hydrocortison- aber denken Sie daran, dass dies kein Kosmetikum ist, sondern ein Heilmittel, sie müssen das Gesicht schmieren 1 pro Tag Pro 2 Wochen, nicht mehr.

Make-up-Entferner

Vor der Porenreinigung ist es notwendig, die Kosmetik jeden Abend abzuwaschen und bei trockener Haut ist es besser, dies mit hydrophilem Öl zu tun. Es entfernt sanft jegliches Make-up (auch von den Augen und BB-Creme) und trocknet die Haut nicht aus.

Hydrophiles Öl kann gekauft werden u kann es selbst machen um sicherzugehen, dass keine Konservierungsstoffe enthalten sind.

Mischen Sie dazu die folgenden Zutaten:

Polysorbat 80 (10 %).
Reiskleieöl (20 %).
Pfirsichöl (40 %).
Süßmandelöl (30%).
2 Tropfen ätherisches Teebaumöl.

KOCHEN: Die Komponenten in der oben genannten Reihenfolge zugeben und gründlich mischen, einrühren, bis eine homogene ölige weiße Milch entsteht. Es wird empfohlen, es mit trockenen Händen auf ein trockenes Gesicht aufzutragen, um Make-up zu entfernen, und dann mit Wasser abzuspülen. Die Haut ist dann bereit für eine gründlichere Reinigung der Poren.

Lassen Sie sich nicht von Peelings mitreißen!

Trockene Haut verträgt keine mechanischen Einflüsse - daher müssen Sie nur sanfte Peelings mit kleinen Körnern wählen und sie müssen auch nicht länger als eine Minute gereinigt werden - dies reicht aus, um die obere Hornschicht zu entfernen. Peeling wird empfohlen nicht mehr als 1-2 mal die woche.

Masken für trockene Haut

FEUCHTIGKEITSSPENDENDE MASKE

1. Löffel Aloe Vera Gel
1 zerdrückte Avocado
1. ein Löffel Hüttenkäse

ANWENDUNG: Die Avocado in einem Mixer mahlen oder in einem Mörser pürieren, bis sie cremig ist. Hüttenkäse und Aloe-Vera-Gel hinzugeben. Wenn es kein fertiges Gel gibt, können Sie es durch frischen Aloe-Saft ersetzen. Alle Zutaten mischen und 20 Minuten lang gleichmäßig auf das Gesicht auftragen. Dann vorsichtig mit warmem Wasser abspülen.

NÄHRENDE MASKE

1 Teelöffel Olivenöl
1. hl. flüssiger Honig
1 Eigelb

ANWENDUNG: Wir mischen die Komponenten und tragen sie mit einem Wattestäbchen in mehreren Schichten auf das Gesicht auf (2-3). 20 Minuten halten und mit warmem Wasser abwaschen. Wenn Sie die Maske 1-2 Mal pro Woche auftragen, werden Hautschuppen und -spannungen beseitigt.

Eigenschaften bei Kälte und Hitze

In der heißen Jahreszeit sollte trockene Haut besser vor UV-Strahlung geschützt werden, da sie bekanntermaßen dünner ist, also muss das Mittel entsprechend stärker gewählt werden. Wenn es heiß ist Verwenden Sie Thermalwasser, um Ihr Gesicht mit Feuchtigkeit zu versorgen.

Trockene Luft und niedrigere Temperaturen im Winter reduzieren die Produktion unserer Haut an Lipiden, die einen Schutzfilm bilden und Feuchtigkeit speichern sollen. Deshalb wird im Winter jede Art von Haut trockener, ganz zu schweigen von der anfänglich zu Trockenheit neigenden Haut.

RAT: Im Winter ist es ratsam, unter Make-up aufzutragen dicke Fettcremes, die die Haut vor Austrocknung bei Kälte schützen würde.

Naturkosmetik für trockene Haut

Trockene Haut erfordert wie keine andere eine sorgfältige Behandlung. Wählen Sie daher Naturkosmetik, um ihr keinen Schaden zuzufügen.

Die meisten Produkte, von denen wir einige oben beschrieben haben, können aus Zutaten, die in einer Apotheke und auf dem Markt gekauft wurden, selbstständig zu Hause hergestellt werden. Wenn Sie keine Zeit mit solchen Experimenten verschwenden möchten, müssen Sie Kosmetika kaufen, die teurer sind als die auf dem Massenmarkt angebotenen.

WICHTIG! Die Basis sollte die oben genannten Zutaten enthalten: Harnstoff, Hyaluronsäure, Pflanzenextrakte, natürliche pflanzliche und ätherische Öle. Solche Kosmetika können in einer Apotheke oder in spezialisierten Online- und Offline-Geschäften verkauft werden.

Es ist bekannt, dass es eher zu Falten als zu Fett neigt. Daher ist eine spezielle Pflege für trockene Gesichtshaut mit natürlichen Mitteln eine der Möglichkeiten, Trockenheit, Schuppenbildung und das Auftreten von frühen Falten zu beseitigen.

Trockene Haut wird durch eine unzureichende Aktivität der Talgdrüsen verursacht. Sie kann angeboren sein oder mit zunehmendem Alter auftreten. Manchmal passiert es auch aus anderen Gründen.

Ich biete Ihnen einige nützliche Tipps und Rezepte für die Pflege zu Hause.

Waschen und Reinigen.

Nur wenn unbedingt nötig mit Seife waschen. Auch kaltes Wasser in der Sommerhitze ist dafür schädlich.

Es ist besser, einen Aufguss oder eine Abkochung von Kräutern für trockene Haut zuzubereiten. Dafür eignen sich Pfefferminze, Huflattich, Petersilie oder Rosenblätter. Gießen Sie einfach 2 EL. l. jede dieser Pflanzen mit einem Liter abgekochtem Wasser, 10 Minuten im Wasserbad erhitzen, abkühlen und abseihen. Das resultierende Produkt hilft, trockene Haut zu reinigen und mit Feuchtigkeit zu versorgen.

Beim Schälen.

Versuchen Sie, trockene, schuppige Gesichtshaut nicht mit Toilettenseife, sondern mit Weizen- oder Haferkleie zu pflegen. Sie reinigen, erweichen und bleichen die Haut. Waschen Sie Ihr Gesicht mit Wasser bei Raumtemperatur. Gießen Sie einen Esslöffel Kleie in Ihre Handfläche, befeuchten Sie sie mit Wasser und reinigen Sie die Haut mit der resultierenden Aufschlämmung.

Für die beste Wirkung lassen Sie den Brei 10 Minuten lang auf Ihrem Gesicht und spülen ihn dann ab.

Nahrhafte Creme.

Ein gutes natürliches Mittel gegen trockene Haut ist eine pflegende Creme aus Kamillenblüten. Um es zuzubereiten, gießen Sie ein Glas kochendes Wasser 1 EL. l. Blumen und bestehe die ganze Nacht auf einer Thermoskanne. Anschließend den Aufguss abseihen. 50 g natürliche Bauernbutter in einem Wasserbad schmelzen und unter ständigem Rühren eine viertel Tasse Aufguss und 2 Teelöffel Rizinusöl, einen halben Teelöffel Glycerin und 30 ml einer alkoholischen Kampferlösung hinzufügen. Bewahren Sie die resultierende Creme im Kühlschrank auf.

Verwenden Sie es als normale Creme, täglich morgens oder jeden zweiten Tag. Entfernen Sie nach dem Eingriff die Reste mit einer Serviette.

Lotion.

Verwenden Sie eine hausgemachte Lotion für trockene Haut. Zwei frische, mittelgroße Gurken und Zitronen zusammen mit der Schale in einem Mixer zerkleinern. Gießen Sie die resultierende Aufschlämmung mit einer viertel Tasse Wodka und lassen Sie sie eine Woche lang an einem dunklen Ort ziehen.

Anschließend die Lotion abseihen. Fügen Sie ein halbes Glas Kampferalkohol, drei mit einem Löffel Honig zerstampfte Eigelbe hinzu und schütteln Sie gut. Reiben Sie es nach Bedarf auf Ihre Haut.

Eine wirksame Gesichtsmaske für trockene Haut.

Einen Esslöffel natürliche Butter in einer Glasschüssel fein mahlen. Fügen Sie frisches rohes Eigelb, einen Teelöffel Honig und einen Esslöffel zerdrückte frische Vogelbeeren hinzu. Mischen Sie alles, bis eine homogene Masse entsteht. Tragen Sie die Creme auf Ihr Gesicht auf, entfernen Sie nach einer halben Stunde den Überschuss mit einer Serviette, waschen Sie Ihr Gesicht nicht.

Maske aus Hüttenkäse und Zitronensaft.

Mischen Sie 1 EL. l. frischer fetter Hüttenkäse mit 1 TL. Zitronensaft oder frisch gepresster Fruchtsaft. Fügen Sie ein halbes rohes Eigelb und einen Teelöffel Kampferöl hinzu. Aufsehen.

Tragen Sie die Mischung 20 Minuten lang auf das gereinigte Gesicht und den Hals auf. Legen Sie sich während der Wirkung hin und entspannen Sie sich. Entfernen Sie dann die Maske mit einem Schwamm, waschen Sie Ihr Gesicht und spülen Sie es mit einem Kamillenaufguss ab.

Leinsamen-Maske.

Gießen Sie 1 EL. l. Leinsamen mit warmem Wasser. Zum Kochen bringen und dann bei schwacher Hitze köcheln lassen, bis eine Aufschlämmung entsteht. Lassen Sie die Mischung abkühlen und tragen Sie sie warm auf die gereinigte Haut auf. Lassen Sie die Maske 20 Minuten lang einwirken, spülen Sie sie dann mit warmer Grüntee-Lösung ab und tupfen Sie sie mit einem weichen Handtuch trocken.

Der Brei reichert trockene Haut mit Nährstoffen an, macht sie straff, glatt und elastisch.

Eine wohltuende Wirkung auf trockene Gesichtshaut hat eine Heilung des gesamten Organismus. Manchmal schält es sich durch einen Mangel an Vitamin A und C im Körper ab.

Daher ist es gut, wenn Sie Vitamine für trockene Haut einnehmen. Fügen Sie dazu am besten Milch, Butter, Leber, Karotten, Frühlingszwiebeln, grünen Salat, Spinat und Tomaten zur täglichen Ernährung hinzu.

Denken Sie daran, dass die Pflege trockener Haut mit Volksheilmitteln effektiver wird, wenn sie keinen plötzlichen Temperaturschwankungen ausgesetzt ist und Sie Produkte verwenden, die Ihrem Hauttyp entsprechen.

Und natürlich, um Ihre Haut zu pflegen, Trockenheit und Fältchen mit Hilfe der vorgeschlagenen Naturheilmittel zu beseitigen, brauchen Sie nicht nur Lust, sondern auch ein wenig Geduld.

von Notizen der wilden Herrin

Regulär Gesichtspflege- Dies ist eines der wichtigsten Mittel, um trockener Haut und der Bildung von Falten vorzubeugen. Wie Sie wissen, neigt trockene Haut eher zu Faltenbildung als fettige Haut und benötigt daher regelmäßig eine besondere Pflege.

Trockene Haut entsteht durch eine gestörte Sekretion der Talgdrüsen, die sowohl angeboren als auch im Alter erworben sein kann und auch durch die Verwendung ungeeigneter Kosmetika verursacht werden kann.

Da die physiologischen Funktionen der Haut je nach Alter, Jahreszeit, äußeren Einflüssen, Klima, Arbeits- und Lebensbedingungen, Ernährung sowie dem allgemeinen Körperzustand unterschiedlich wahrgenommen werden, sollte die Pflege all diese Details berücksichtigen.

Es hat vor allem eine gute Wirkung auf trockene Haut und stärkt den gesamten Körper, da in einigen Fällen trockene Haut, deren Peeling durch einen Mangel an Vitamin A und C verursacht wird. Es kann andere Gründe geben, zum Beispiel die Verwendung von alkoholhaltigen Lotionen. Die Talgsekretion kann durch den Verzehr von Lebensmitteln erhöht werden, die die notwendigen Substanzen und Vitamine enthalten: Milch, Butter, Eigelb, Leber, Karotten, Frühlingszwiebeln, Salat, Tomaten usw.

" Mit der richtigen Pflege für trockene Haut ist es möglich, die Hautalterung nicht nur hinauszuzögern, sondern auch die Haut wieder normal zu machen. "

Wird trockene Haut mit dem Alter in Verbindung gebracht, sollten Sie neben kosmetischen Präparaten, die den Talgmangel ausgleichen, auch Produkte verwenden, die den Wassermangel nicht nur in der Haut, sondern im ganzen Körper auffüllen. Dazu sollte eine tägliche Flüssigkeitszufuhr von bis zu 2 Litern festgelegt werden.

Plötzliche Temperaturänderungen sind sehr schädlich für trockene Haut. Bevor Sie nach draußen gehen, muss die Gesichtshaut daher mit Creme und Puder geschützt werden.

Wie bereits erwähnt, wird die Haut von Frauen mit zunehmendem Alter bereits trocken, daher ist es auch unmöglich, sie mit ungeeigneten Verfahren und Präparaten vorzeitig zu entwässern. Es sollte daran erinnert werden, dass alkoholhaltige Lotionen und Tonika trockene Haut und Reizungen verursachen. Wenn Reizungen auftreten, müssen Hautpflegetechniken und -methoden geändert werden. Damit protestiert die Haut gewissermaßen gegen unsachgemäße Pflege.

Massagekurse aktivieren den Prozess der Normalisierung trockener Haut. Pflegende und aufbauende Cremes erhöhen die Hautelastizität, gleichen die Aktivität der Talgdrüsen aus und schützen die Haut vor Umwelteinflüssen.

Es wird empfohlen, regelmäßig kontrastierende Waschungen mit kaltem und warmem Wasser durchzuführen. Dies ist eine spezielle Gesichtsgymnastik, die für eine gute Ernährung der Haut sorgt. Waschen mit Seife sollte vermieden werden. Ein hervorragendes Mittel zur Reinigung der Haut ist Pflanzenöl. Im Winter ist es besser, es aufzuwärmen.

Es ist nicht schlecht, Aufgüsse aus Petersilie, Wildrose, Schafgarbe usw. zum Waschen zu verwenden.

Bei trockener Haut ist es wichtig, Öle mit den Vitaminen C und E aufzutragen. Die feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften von Vitamin E sind bekannt. Und Vitamin C verstärkt die Wirkung von Vitamin E. Viele Dermatologen empfehlen, ölhaltige Produkte auf die feuchte Haut aufzutragen, damit das Öl schneller einzieht.

Da die Sekretion der Talgdrüsen nicht ausreicht, sollten alkoholhaltige Produkte nicht zur Hautreinigung verwendet werden. Verwenden Sie besser weiche Milch, die leichte Öle und beruhigende Substanzen enthält, wie z. B. Panthenol, Süßholzextrakt oder Bisabolol aus Kamille, Ringelblumenöl. Diese Produkte reinigen die Haut nicht nur, sondern machen sie auch weich, wirken tonisierend und entzündungshemmend.

Wenn Ihre Haut trocken und empfindlich ist, befolgen Sie die Regel: Je einfacher, desto besser. Dies gilt sowohl für die Formulierung als auch für die Anzahl der eingesetzten Medikamente. Je weniger Stoffe auf die Haut einwirken, desto geringer ist das Allergierisiko. Tragen Sie nicht zwei Produkte übereinander auf. Verwenden Sie beispielsweise statt einer Tagescreme und Ton eine getönte Tagescreme.

Pflegelinien für junge trockene Haut enthalten in der Regel pflegende Cremes für die morgendliche und abendliche Anwendung. Sie enthalten natürliche Öle, um die Haut mit Lipiden und Feuchtigkeitsspendern zu versorgen, und stellen sicher, dass sie die Vitamine A, E enthalten.

Mit der richtigen Pflege für trockene Haut ist es nicht nur möglich, die Hautalterung hinauszuzögern, sondern auch die Haut wieder normal zu machen.

Trockene Haut bereitet Schönheiten viele Probleme. Es ist anfällig für Rötungen, Reizungen, Juckreiz und Abplatzungen. Aber das Hauptproblem ist das frühe Altern. Was tun zu Hause bei trockener Haut, um sie weich und glatt zu machen? Wie pflege ich richtig? Die besten Volksrezepte und Tipps zur Auswahl von Kosmetika.

In der Jugend achten Mädchen selten auf Trockenheit des Gesichts. Darüber hinaus wird dies als Vorteil angesehen, da die Haut nicht glänzt und nicht wie bei Gleichaltrigen mit Akne bedeckt wird. Aber bereits nach 30 Jahren, wenn die Talgdrüsen noch weniger aktiv zu arbeiten beginnen, treten viele Probleme auf. Zum Beispiel Mimikfältchen, die durch Feuchtigkeitsmangel entstehen. Die richtige und regelmäßige Pflege hilft, altersbedingte Veränderungen zu verzögern und Beschwerden zu beseitigen.

Warum Peeling auftritt

Peeling, Trockenheit, Spannungsgefühl - das Ergebnis einer schwachen Aktivität der Talgdrüsen. Dieses Versagen der externen Sekretion kann durch die folgenden Gründe erklärt werden:

hormonelle Probleme;
altersbedingte Veränderungen;
Erkrankungen des Gastrointestinaltrakts;
häufiger Stress;
Mangel an Vitamin A, E und C sowie anderen Nährstoffen;
längere Exposition gegenüber direktem Sonnenlicht oder frostiger Luft;
Waschen mit heißem Wasser;
unzureichende Flüssigkeitsaufnahme;
Einnahme von Antibiotika;
Hautkrankheiten;
längerer Aufenthalt in einem Raum, in dem die Klimaanlage oder Heizung in Betrieb ist;
falsche Wahl der Kosmetik.

Schlechte Angewohnheiten sind eine der häufigsten Ursachen für trockene Haut. Alkohol und Nikotin trocknen Gewebe buchstäblich aus. Auch bei Liebhabern von zu starkem Kaffee und schwarzem Tee können Probleme auftreten.

Was tun zu Hause bei trockener Haut?

Trockene Gesichtshaut erfordert eine sorgfältige und sorgfältige Pflege. Sie müssen schon in jungen Jahren mit der Schauspielerei beginnen, um das Auftreten von frühen Falten zu vermeiden. In der häuslichen Pflege können Sie nicht nur Kosmetika, sondern auch bewährte Volksrezepte verwenden.

Es ist wichtig, trockene Haut zu Hause richtig zu pflegen. Dies bringt nicht nur einen kosmetischen Effekt, sondern hilft auch, die Funktion der Drüsen zu regulieren. Denken Sie an die fünf Grundregeln.

Waschen. Nur abends. Während der Nacht wird die Haut mit einer kleinen Menge Fett bedeckt, das die Epidermis weicher macht und Schutz bietet. Kein Abwaschen nötig: Morgens einfach das Gesicht mit Wasser abspülen und sanft trocken tupfen.
Richtiges Wasser. Hart gechlortes Wasser kann zu Trockenheit und Abblättern führen. Es muss zuerst gekocht, abgesetzt oder durch einen Filter geleitet werden.
Richtige Temperatur. Die beste Option zur Reinigung trockener Haut ist Wasser bei Raumtemperatur.
Flüssigkeitszufuhr. Morgens und abends eine alters- und hauttypgerechte Pflegecreme auftragen. Machen Sie zweimal pro Woche feuchtigkeitsspendende Masken. Wenn Sie eine Lotion verwenden, achten Sie darauf, dass sie keinen Alkohol enthält.
Gesunde Ernährung. Ihre Ernährung sollte viel frisches Obst und Gemüse sowie Milchprodukte enthalten. Nehmen Sie regelmäßig Multivitaminkomplexe und Fischöl ein.

Die Haut muss nicht nur von außen, sondern auch von innen mit Feuchtigkeit versorgt werden. Eine Frau muss täglich mindestens anderthalb Liter reines Wasser trinken. Wenn Sie Sport treiben oder Ihre Arbeit mit körperlicher Aktivität verbunden ist, erhöht sich die empfohlene Flüssigkeitsmenge um das Eineinhalbfache.

Tabelle mit Rezepten der Großmutter

Die Behandlung trockener Gesichtshaut zu Hause wird oft mit Volksmethoden durchgeführt. Bewährte Rezepte haben unsere Großmütter und Urgroßmütter gerettet, als die Kosmetikindustrie noch nicht so entwickelt war, wie sie es heute ist. Außerdem sind natürliche Inhaltsstoffe immer besser als alle synthetischen Stoffe.

Tabelle - Rezepte für hausgemachte Masken für trockene Haut

Maske	Komponenten	Verfahrensdauer
Senf	- Ein Teelöffel Senfpulver; - ein Esslöffel Pflanzenöl; - etwas Wasser (falls nötig)	15 Minuten
aus Aloe	- Ein Esslöffel Aloe-Saft; - ein halber geriebener Apfel; - Eigelb	Zwei Minuten
Quark	- Ein Esslöffel geriebener geriebener Hüttenkäse; - ein Teelöffel flüssiger, warmer Honig	15 Minuten
Sauerrahm	- Ein Bund gehackter Dill; - ein Bund gehackte Petersilie; - zwei bis drei Esslöffel Sauerrahm	20 Minuten
Kräuter-	- Abgesiebter Aufguss einer Mischung aus Hopfen, Brombeer- und Erdbeerblättern, Kamille, Schafgarbe (nur ein Esslöffel zerdrückte Blätter, mit 200 ml kochendem Wasser übergossen); - ein Esslöffel Apfelessig; - ein Teelöffel Honig; - Eigelb	15 Minuten
Haferflocken	- Ein Esslöffel Haferflocken; - vier Esslöffel heiße Milch	15 Minuten
Gurke	- Eine geriebene Gurke; - ein Esslöffel Sahne; - vier Tropfen Zitronensaft	20 Minuten
Himbeere	- ein halbes Glas Himbeeren (muss durch ein Sieb gerieben werden); - Eigelb; - drei in einer Kaffeemühle zerkleinerte Mandeln; - ein Teelöffel Honig	Halbe Stunde

Machen Sie immer einen Allergietest, bevor Sie eine Maske auftragen. Um die Empfindlichkeit gegenüber einem bestimmten Inhaltsstoff zu testen, tragen Sie eine kleine Menge auf die Armbeuge oder das Handgelenk auf. Bewerten Sie nach zehn Minuten die Reaktion der Haut. Wenn die Maske keine Rötung und Juckreiz verursacht hat, können Sie sie sicher verwenden.

Die besten Pflanzenöle für trockene Haut

Kosmetische Öle sind nicht die letzten Hausmittel gegen trockene Haut. Hier sind die effektivsten.

Öle statt Sahne: Vor- und Nachteile

Die richtige Creme für trockene Haut zu finden ist nicht einfach. Selbst teure Kosmetika garantieren keine tiefe Hydratation und Ernährung. Deshalb werden statt Sahne immer häufiger Pflanzenöle verwendet. Und dieser Ansatz ist in einigen Fällen durchaus akzeptabel.

Für die Nachtpflege. Öl wird eine ausgezeichnete Alternative zu fettiger Sahne sein. Danach sieht die Haut viel frischer aus.
Makeup entferner. Die ölige Textur ermöglicht es Ihnen, Make-up schnell und effizient zu entfernen. Außerdem wird die Haut zusätzlich mit Feuchtigkeit versorgt.
Zum Schutz . Das Öl bildet einen dünnen Film auf der Haut, der das Gesicht vor Frost, Sonne und äußeren Verschmutzungen schützt.

Trotz aller Vorteile gibt es eine wichtige Einschränkung. Auf Dauer dürfen keine Pflanzenöle verwendet werden, da sie eine hochwertige Creme nicht vollständig ersetzen können. Besonders nach 50 Jahren, wenn die Haut eine intensive und tiefenwirksame Pflege benötigt. Darüber hinaus verstopfen mit der Zeit Ölpartikel die Poren, was den Eintritt von Sauerstoff und Nährstoffen erschwert.

Regeln für die Auswahl von Kosmetika

Pflegeprodukte für trockene Haut sollten sorgfältig ausgewählt werden. Die Kosmetikindustrie verwendet viele schädliche Substanzen, daher müssen Sie beim Kauf wachsam sein.

Was sollte enthalten sein

Um beim Anblick heller Gläser und Tuben nicht verwirrt zu werden und sich beim Lesen der Versprechungen des Herstellers nicht täuschen zu lassen, müssen Sie in der Lage sein, die Zusammensetzung von Kosmetika zu analysieren. Das Feedback von Kunden und Experten ermöglicht es Ihnen, die Komponenten hervorzuheben, vor denen Sie keine Angst haben sollten.

Glycerin. Zieht Feuchtigkeit an die Hautoberfläche, lindert Irritationen.
natürliche Öle. Sättigen Sie die Epidermis mit Vitaminen, beseitigen Sie das Peeling, bekämpfen Sie Hautausschläge.
Dextran. Beseitigt Schwellungen. Weit verbreitet in der medizinischen Praxis.
Vitamin E. Entfernt Giftstoffe.
Pflanzenextrakte. Verbessern Sie Hautfarbe und Funktionalität.
Betain. Spendet Feuchtigkeit und beruhigt die Haut.
Lipide. Bewahren Sie die Unversehrtheit der Haut und verbessern Sie die Schutzfunktionen.
Allantoin. Ein natürlicher Inhaltsstoff mit mildem Peeling-Effekt. Verhindert das Verstopfen der Poren.
"Guter" Cetylalkohol. Erweicht Gewebe, beschleunigt Erholungsprozesse.
Weichmacher. Sie machen Gewebe plastischer, heilen Schäden.

Glycerin zieht Feuchtigkeit an die Hautoberfläche. Aber wenn der Raum trockene Luft hat, werden Ressourcen aus den tiefen Schichten der Dermis gezogen. Dies kann zu noch schwerwiegenderen Problemen führen als die anfängliche Trockenheit. Produkte auf Glycerinbasis sollten in dem Raum verwendet werden, in dem sich der Luftbefeuchter befindet, oder im Badezimmer.

Was nicht enthalten sein sollte

Es ist schwierig, eine Creme für trockene Haut zu finden, die nur unbedenkliche Inhaltsstoffe enthält. Hersteller fügen der Zusammensetzung von Kosmetika aggressive Substanzen hinzu, die zwar eine kosmetische Wirkung haben, aber zu schwerwiegenden strukturellen Veränderungen im Gewebe führen können.

Mineralöl. Entwickelt, um Feuchtigkeit in der Haut zu halten. Dies ist jedoch ein Erdölprodukt, und daher wird es nicht empfohlen, es ständig zu verwenden.
Phthalate. Einfach gesagt, Düfte, die gleichzeitig das Verdunsten von Feuchtigkeit aus der Haut verhindern. Diese Stoffe neigen dazu, sich im Körper anzureichern. Die Folgen sind schwer vorhersehbar.
Silikon . Verhindert das Verdunsten von Feuchtigkeit aus Stoffen und macht ihre Textur gleichmäßiger. Dieser Effekt wird aber durch die Bildung eines undurchdringlichen Films erreicht, der die Zellatmung erschwert und das Wachstum von Bakterien fördert.
Propylenglykol. Seine Wirkung ähnelt der von Glycerin. Es wird in der Medizin und sogar in der Lebensmittelindustrie verwendet. Doch seit 2001 ist der Stoff in vielen Ländern verboten, da einige Studien seine Toxizität und allergenen Eigenschaften bestätigt haben.
Formaldehyd. Ein gefährliches Konservierungsmittel, das schwere Allergien sowie Krebs auslösen kann.
Ethylenglykol. Behält Feuchtigkeit im Gewebe. Da diese Komponente jedoch bei der Herstellung von Frostschutzmitteln, Bremsflüssigkeit, Druckfarben, Waschmitteln und Fotoentwicklern verwendet wird, ist ihr Nutzen für die Haut fraglich.
Parabene. Konservierungsstoffe, die leider in fast allen Produkten enthalten sind. Sie wirken sich nachteilig auf das endokrine System aus und können Hautausschläge verursachen. Stellen Sie sicher, dass diese Komponenten ganz am Ende der Liste stehen.
Alkohol . Es ist nicht nur für trockene Haut kontraindiziert, sondern auch für alle anderen Typen. Kann Drüsenstörungen verursachen.

Ohne spezielle Kenntnisse ist es schwierig, das Puzzle der Komponenten zu verstehen. Um den Auswahlprozess zu erleichtern, verwenden Sie spezielle Internetdienste zur Analyse der Zusammensetzung von Kosmetika. Bevor Sie ein Produkt kaufen, machen Sie ein Foto der Zusammensetzungsdaten oder kopieren Sie es von der offiziellen Website des Herstellers. Und dann sorgfältig auf Sicherheit prüfen.

saisonale Betreuung

Denken Sie nicht, dass es am schwierigsten ist, herauszufinden, was mit fettiger Haut zu tun ist. Trockene Epidermis verursacht nicht weniger Probleme. Diese Haut ist sehr wählerisch in Bezug auf äußere Bedingungen und erfordert daher zu verschiedenen Jahreszeiten eine angemessene Pflege.

Die Pflege trockener Haut im Sommer ist viel einfacher als bei kaltem Wetter. Eine hohe Lufttemperatur provoziert die Aktivität der Drüsen, und daher beginnen sie, mehr Fett zu produzieren. Sie können einen normalen Hautzustand aufrechterhalten, indem Sie fünf Regeln befolgen.

Sonnenschutz ist die Hauptregel der Sommerpflege. Nach 40 Jahren reagiert die Haut besonders schmerzhaft auf aggressive Strahlen. Um das Auftreten von Falten und Altersflecken zu verhindern, müssen Sie Kosmetika mit UV-Filtern verwenden. Suchen Sie nach Produkten, die mit SPF 15 oder höher gekennzeichnet sind.

Die Pflege trockener Haut ist jeden Tag harte Arbeit. Und je früher Sie anfangen, auf Ihr Gesicht zu achten, desto eher werden Sie Ergebnisse erzielen. Nach einigen Wochen werden Sie feststellen, dass sich die Haut komplett verändert hat. Es sieht frisch und angenehm aus.