Wie man mit trockener Haut im Winter umgeht

Durch den Beruf kommen meine Hände oft mit der Erde, mit Düngemitteln, mit verschiedenen Chemikalien in Kontakt, daher habe ich zunächst nicht auf Trockenheit, Abschälen und Reißen der Haut geachtet. Ich bemerkte es erst, als sich Wunden an meinen Händen zu bilden begannen. Sie reagierten nicht auf Schmierung mit Creme, ständige Hautirritationen störten bei der Arbeit. Ich war einfach nur verzweifelt – so etwas war noch nie vorgekommen. Ich musste zu einem Hautarzt. Nachdem er mich untersucht hatte, sagte er selbstbewusst ein schreckliches Wort: „Ekzem“.

Expertenkommentar

Dermatologe der Moskauer Regionalkonsultativen Poliklinik Inessa Fedorovskaya:

Ärzte sind davon überzeugt, dass Ekzeme allergischer Natur sind. Dies wird durch Exazerbationen nach Kontakt mit reizenden Reinigungsmitteln, Cremes, Seifen auf der Haut bestätigt. Bei Olga spielten Bodenbestandteile und Düngemittel die Rolle von Reizstoffen. Hätte sie beim Auftreten der ersten Anzeichen einer Allergie (Rötung, Abschuppung, juckende Bläschen) einen stark eingeschränkten Kontakt mit krankheitsauslösenden Stoffen gehabt, wäre das Ekzem vielleicht nicht weiter fortgeschritten.

Häufiger liegen die Ursachen von Ekzemen jedoch viel tiefer, sie sind mit Funktionsstörungen verschiedener Körpersysteme verbunden. Es ist bekannt, dass sich die Krankheit nach einem Nervenzusammenbruch verschlimmert und gut mit Beruhigungsmitteln behandelt wird. Es wird auch festgestellt, dass Frauen mit Verdauungsstörungen häufig an Ekzemen leiden. Normalerweise leidet der Körper unter einem Mangel an B-Vitaminen, die sich positiv auf den Zustand der Haut auswirken. Daher ist es neben der lokalen Behandlung sehr wichtig, die Verdauung zu regulieren. Dazu müssen Sie nicht nur Magen und Gallenblase behandeln, sondern auch die Verdauung der Nahrung mit Hilfe von Enzymen und Probiotika verbessern. Es ist auch notwendig, eine Diät einzuhalten, die süße, fettige, scharfe, salzige Speisen einschränkt und Alkohol und Zitrusfrüchte vollständig eliminiert.

Olga hat auch hormonelle Ungleichgewichte, da ihr Körper eine Übergangszeit durchmacht. Sie muss ihre Schilddrüsen- und Nebennierenwerte überprüfen lassen. Es ist auch bekannt, dass die Krankheit vererbt werden kann.

Meistens reicht es nicht aus, nur eine Art von Medikament oder Salbe zu wählen, um mit dieser Krankheit fertig zu werden. Es ist eine umfassende Behandlung erforderlich, die eine Physiotherapie (Ultraviolettbestrahlung, Ultraschall, UHF) umfasst. Die Helium-Neon-Laserbehandlung liefert sehr gute Ergebnisse.

Mit Handschuhen und Pillen

Der Arzt verschrieb mir Vitamine der Gruppe B und riet mir, die betroffenen Stellen mit Salbe zu schmieren und Antihistaminika zu trinken. Mit Vitaminen ist alles einfach - ich habe sie morgens zum Frühstück eingenommen. Die Schwierigkeiten begannen mit Pillen: Einige von ihnen waren wirksam, verursachten aber tagsüber Schläfrigkeit, was bei meiner Arbeit nicht akzeptabel ist. Als ich ein Medikament nahm, das diese unangenehme Wirkung nicht hatte, waren trotz der Abnahme der Reizung und des Verschwindens von Geschwüren trockene, schuppige und abgestorbene Hautstellen an meinen Händen.

Irgendwann habe ich gemerkt, dass meine Haut schon sehr auf die Salbe reagiert hat. Dann riet der Arzt, zwei dermatologische Salben abzuwechseln und eine Creme hinzuzufügen, die hilft, kleine Wunden zu heilen, sowie die Haut der Hände so oft wie möglich mit pflegenden Cremes zu schmieren - mindestens fünf- bis sechsmal täglich und vorzugsweise nach jedem Waschen der Hände, danach verliert die Haut ihren schützenden Fettfilm.

Ich fing an, eine Tube Handcreme in meiner Handtasche zu tragen und stellte fest, dass Sie mit dieser Methode viel erfolgreicher mit rissiger Haut umgehen können. Damit die Creme immer griffbereit ist, habe ich die Tuben zu Hause in der Nähe jedes Waschbeckens und am Arbeitsplatz – überall dort, wo man sich die Hände waschen kann – angebracht. Zuerst kaufte ich importierte Handcremes, aber dann wurde ich überzeugt, dass einheimische mit dem Gehalt an Sanddorn-, Oliven- und Nerzöl ihnen qualitativ in nichts nachstehen.

Ich musste auch lernen, alle Arbeiten im Zusammenhang mit Stoffen, die für meine Haut gefährlich sind, mit Handschuhen zu erledigen. Zuerst habe ich dünne chirurgische verwendet - sie ermöglichen es Ihnen, Objekte zu fühlen. Bin dann aber auf dickere umgestiegen, auf Stoffbasis, die nicht reißen und die Hände besser schützen. Doch trotz all dieser Maßnahmen ging das Ekzem immer noch nicht ganz weg und als ich mich versehentlich verletzte, bildete sich eine schmerzhafte Wunde. Der Arzt schickte mich zu Tests, um eine Kultur von der Haut meiner Hände zu machen.

Warum sprechen wir speziell über Damenschuhe? Denn Männer achten viel weniger auf Kleinigkeiten wie trockene Haut.
Wie gehe ich mit trockenen Fersen um? Kann man dieses Problem dauerhaft beseitigen?

Damit trockene Fersen Sie nicht mehr stören, sollten Sie Ihre Füße täglich pflegen. Nur mit einer integrierten Herangehensweise an das Problem trockener Fersen können Sie ein nachhaltiges Ergebnis erzielen. Darüber hinaus können Sie dieses Problem möglicherweise nicht für immer vergessen, selbst wenn Sie alle erforderlichen Empfehlungen von Kosmetikerinnen befolgen.

Unsere Haut existiert nicht von selbst, daher sollte die Behandlung mit einer Untersuchung der inneren Organe beginnen. Die Ursache für trockene Haut kann eine Folge von Mangelernährung, Vitaminmangel (Sie sollten Lebensmittel mit hohem Vitamin A, B und C-Gehalt essen), Durchblutungsstörungen des Fußes, Erkrankungen des endokrinen Systems usw. sein.

Um die trockene Haut der Fersen für immer zu vergessen, sollten Sie die Ursache dieser Trockenheit finden und dann beseitigen. Heute gibt es viele Rezepte, die helfen, Trockenheit sowie rissige Haut an den Fersen loszuwerden. Ich werde Ihnen nur über die Methoden erzählen, deren Ergebnisse mir persönlich bekannt sind.

Ich habe sie an mir selbst ausprobiert oder sie bei meinem Freund gesehen. Es ist wichtig, die keratinisierte Hautschicht von den Fersen zu entfernen und die neue Schicht dann aufzuweichen und mit Feuchtigkeit zu versorgen. Die Vorbeugung von trockener Haut und Rissen erfordert eine tägliche hygienische Pflege Ihrer Füße.

Diese Pflege umfasst Waschen, Massage sowie die Anwendung verschiedener Masken und Cremes. In diesem Fall sollten die Füße täglich mit Seife gewaschen werden. Bimsstein auch nicht vergessen. Bevor Sie einen Bimsstein verwenden, müssen Sie Ihre Füße einseifen, damit die Verarbeitung der Fersen einfacher wird.
Reiben Sie Ihre Fersen mit einem Bimsstein ab und spülen Sie dann Ihre Füße gut mit Wasser ab. Trocknen Sie sie gründlich mit einem Handtuch ab und verteilen Sie sie dann mit Fußcreme.

Wenn Sie keine spezielle Fußcreme zur Hand haben, können Sie jede Creme verwenden, die die Vitamine A, D und E enthält. Reiben Sie die Creme in die Haut ein und machen Sie eine leichte Massage, die zur Verbesserung der Durchblutung beiträgt. Wenn Ihre Venen erweitert sind oder Sie an einer Thrombose leiden, sollten Sie besser nicht ohne die Erlaubnis eines Arztes massieren.

Kartoffelschalen helfen, rissige Fersen loszuwerden. Sie sollten eine Handvoll gründlich gewaschene Kartoffelschalen nehmen, die gleiche Menge Leinsamen hinzufügen, einen Liter Wasser aufgießen und aufkochen lassen, damit das Wasser verkocht. Kühlen Sie die resultierende Aufschlämmung leicht ab, gießen Sie sie in ein Becken und senken Sie die Beine dort zwanzig Minuten lang ab.

Danach sollten die Füße mit Wasser gespült werden. Die raue Haut abschneiden, die Risse mit Jod bedecken. Am Ende des Beins mit Sahne einfetten.
Es gibt andere Möglichkeiten, trockene Fersen loszuwerden.

Gedämpfte Fersen werden mit Schweinefett bestrichen. Auf die Risse wird ein gewaschenes Kohlblatt aufgetragen. Eine Plastiktüte wird darauf gelegt, Baumwollsocken werden darauf gelegt. Halten Sie Ihre Füße etwa eine Stunde lang warm. Dann wird alles entfernt, die Beine werden gespült, mit Sahne bestrichen. Dies sollte täglich erfolgen, bis die Fersen endlich glatt und weich sind.

Um die Haut der Fersen weicher zu machen, müssen Sie nachts Honigkompressen machen. Auch Zwiebeln helfen. Die Zwiebel sollte in einem Mixer gehackt werden. Dann machen Sie ein Sodabad für die Füße. Wischen Sie Ihre Füße trocken, legen Sie eine Zwiebelkompresse auf. Füße mit Frischhaltefolie umwickeln, warme Socken anziehen. Das Zwiebelpüree über Nacht stehen lassen. Am Morgen sollte die Zwiebel abgewaschen werden, die Fersen sollten mit Bimsstein behandelt werden, dann sollten die Beine mit Sahne bestrichen werden. Nach ein paar Tagen werden die Fersen vollkommen glatt.

Seid vorsichtig! Wenn rissige Fersen gerötet oder entzündet sind, behandeln Sie sie nicht selbst. Lassen Sie sich von einem Arzt beraten, denn in diesem Fall kann eine Selbstmedikation gefährlich sein!

In den Sommermonaten ist es einfacher, sich um sich selbst zu kümmern. Die Sonnenstrahlen versorgen uns mit Lebensenergie, Medikamente wachsen buchstäblich unter unseren Füßen oder werden in unserem Garten angebaut. Bei trockener Gesichtshaut helfen Juckreiz und Peeling beim Entfernen einer Maske aus Heidelbeeren und Erdbeeren, die bei einem Waldspaziergang gesammelt wurden. Und was tun im Winter, wenn der Himmel von grauen Wolken bedeckt ist und absolut alles zufriert – sogar die Stromkabel? Experten des Schönheitszentrums "Premier" raten zur BewerbungBeerendessert für Tender und sensibel Gesichtshaut Fruti di Boscound Olivenöl.

Schreckliches Jucken der rauen Haut erschöpft den Körper und verursacht unerträgliche Reizungen. Das muss ich mit Willenskraft aushalten, bis ich es endlich schaffe, in einen tiefen und friedlichen Schlaf zu fallen. Das passiert jeden Winter. Findet sich keine Lösung, taucht das Problem immer wieder auf und hindert Sie daran, die schöne, aber sündhaft kalte Jahreszeit zu genießen.

Es ist ironisch, knietiefe Schneewehen auf der Straße zu beobachten. In diesem riesigen Pool aus gefrorenem Wasser lauert so viel Feuchtigkeit. Ein trauriger Kontrast zu meiner trockenen Haut. Juckreiz quält die Seele und verhindert den Schlaf. Es ist an der Zeit, sich zusammenzureißen und zu handeln. Zu Beginn des Winters ist maximale Selbstverteidigung gefragt.

Ich habe mir zum Ziel gesetzt, trockene Haut loszuwerden. Ich stehe auf der Zeitung, reibe das Öl in meine Haut und warte zehn Minuten. Das Öl spendet Feuchtigkeit und beruhigt meine Haut. Nach Ablauf der Zeit müssen Sie unter die Dusche gehen und sich gut waschen. Das Problem ist also gelöst. Jetzt kann ich ruhig schlafen, und von meiner Reizbarkeit keine Spur. Trockene Haut stört mich nicht mehr

Ich habe diesen kleinen Trick zum ersten Mal in einem Yoga-Workshop gelernt. Der Ausbilder riet zur Verwendung von Sesamöl. Ich habe festgestellt, dass Olivenöl deutlich besser Feuchtigkeit spendet. Es ist nicht notwendig, teures, hochwertiges natives Olivenöl extra zu nehmen. Billiger geht auch. Gutes bleibt am besten zum Kochen übrig.

Ich habe mit anderen Ölen experimentiert. Aber bisher erzielt Olivenöl die beste Wirkung. Dieser Vorgang wird zwar jeden zweiten Tag wiederholt. Aber schlafen ohne trockene und juckende Haut lohnt sich. Zu diesem Zweck können Sie sogar eine starke Verdrehung der Arme ertragen, auf die Sie während des Eingriffs immer wieder zurückgreifen müssen.

Einige Seifen trocknen die Haut sehr aus, daher kann es manchmal hilfreich sein, eine neue Seife zu wählen. Aber bei mir hat bis auf das „Ölbad“ wenig zu greifbaren Ergebnissen geführt. Ich habe festgestellt, dass einige Lotionen eine vorübergehende Wirkung haben. Am zweiten Tag nach der Anwendung des Öls muss ich mir jedoch kaum noch Gedanken über trockene Haut machen. Ich benutze es alle paar Tage.

Manchmal ist trockene Haut ein Zeichen für eine ernstere Erkrankung. Wenn Sie sich also Sorgen über trockene Haut oder andere gesundheitliche Probleme machen, vergessen Sie nicht, Ihren Arzt oder Dermatologen zu konsultieren.

Dass die Haut der Beine trockener ist als die Haut an anderen Körperstellen, ist nicht selbstverständlich. Dies kann bekämpft werden. Das Aufrauen der Haut an den Füßen ist mit einer Dauerbelastung verbunden, die sie aushalten müssen. Bei manchen Menschen manifestiert sich sehr stark Trockenheit, was dazu führt, dass die Haut aus irgendeinem Grund ihre Schutzfunktionen nicht erfüllt.

Sie müssen auch verstehen, dass trockene Füße nicht ästhetisch ansprechend sind. In diesem Fall müssen Sie die Haut weicher machen und dürfen die Augen nicht vor dem Problem verschließen. Wenn Sie damit anfangen, wird es Ihnen später schwerfallen, alleine mit der Trockenheit Ihrer Haut fertig zu werden.

Wie entferne ich Trockenheit?

Heutzutage haben wir Zugang zu einer Vielzahl von kosmetischen Produkten, darunter auch für die Haut der Beine. Beginnen Sie mit der Lösung des Problems, indem Sie ein Peeling durchführen. Bäder werden auch für Ihre Füße nützlich sein. Sie können ihnen verschiedene Spezialprodukte oder Öle hinzufügen. Sie eignen sich hervorragend, um raue Haut weicher zu machen.

Experten sagen, dass Paraffinbäder heute als das beste Heilmittel gelten. Für solche Bäder wird kosmetisches Paraffin benötigt, das nicht gewöhnlich in Apotheken verkauft wird. Paraffin muss aufgewärmt und dünn auf die Haut der Beine aufgetragen werden. Wenn es aushärtet, sieht es aus wie "Socken" an den Beinen. Legen Sie Plastiktüten auf solche „Socken“ und wickeln Sie Ihre Beine gut damit ein. Warten Sie 20 Minuten und beginnen Sie mit den folgenden Verfahren. Sie müssen unnötige Haut entfernen. Dies kann einfach mit einer Pedikürebürste erfolgen. Wenn Sie anfangen, die Haut mit einer Schere zu schneiden, wächst sie noch schneller.

Der letzte Schritt in der Fußpflege sollte das Auftragen einer reichhaltigen Creme sein, deren Zweck es ist, Ihre Haut gut zu pflegen. Am besten wählen Sie eine Creme, die Öle enthält. Sie können mit Jojobaöl, Macadamianussöl oder Traubenkernöl kaufen. Es ist wünschenswert, dass auch Vitamin E vorhanden ist.Es ist wünschenswert, eine solche Creme jeden Tag aufzutragen. Das Ergebnis wird nur bei regelmäßiger Anwendung sein.

Wenn Sie mit Hilfe der traditionellen Medizin trockene Haut an Ihren Füßen loswerden möchten, empfiehlt sie die Verwendung von Kefir. Jeder weiß, dass fermentierte Milchprodukte ein hervorragendes Mittel sind, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und Trockenheit zu lindern.

Denken Sie jedoch daran, dass trockene Füße auch auf Krankheiten hinweisen können, die mit Hilfe von Spezialisten behandelt werden müssen. Ihre Füße verdienen es, gepflegt zu werden, also nehmen Sie sich die Zeit, sich um sie zu kümmern.

Dies wird in diesem Artikel besprochen.

Die meisten Menschen mit fettiger Haut werden sagen: „Ist trockene Haut ein Problem? Hier ist fettige Haut – Akne, Mitesser, auffällig große Poren, öliger Glanz, Unfähigkeit, Unvollkommenheiten mit Kosmetika zu verbergen usw. Aber ich möchte Sie beruhigen - trockene Haut verursacht erhebliche Unannehmlichkeiten, nicht weniger als fettige Haut.

Nachteile trockener Haut

Im Kindesalter kann trockene Haut weniger problematisch sein als fettige Haut. Im Alter von 20 Jahren wird sie jedoch beginnen, all ihre Mängel zu zeigen. Trockene Hautschuppen und Risse. Foundation und Puder auf schuppiger, trockener Haut sind sehr auffällig. Eine Person verspürt ständig Unbehagen - die Haut „spannt“ sich sozusagen. Trockene Haut ist empfindlicher als fettige und leidet daher mehr unter äußeren Faktoren: Wind, Umwelt, Kälte, Sonnenstrahlen usw. Bei trockener Haut befinden sich Kapillaren oft nahe an der Oberfläche, sodass sie sichtbar sind. Oft gibt es Flechtenflecken (Schuppenstellen), auf denen Kosmetika sehr gut sichtbar sind, besonders am Ende des Tages, wenn die Foundation etwas abgenutzt ist, aber auf den schuppigen Stellen verbleibt. Trockene Haut ist anfälliger für vorzeitiges Altern, und auf trockener Haut treten früher Falten auf, da der Mangel an Feuchtigkeit seinen Zweck erfüllt.

Zuerst müssen Sie herausfinden, welchen Hauttyp Sie haben.

Es gibt mehrere Hauttypen.

Gesichtshauttypen:

  • Trocken
  • ölig
  • Kombiniert
  • Normal

Wie bestimmt man den Hauttyp?

Um festzustellen, welchen Hauttyp Sie haben, ist es besser, eine Kosmetikerin zu konsultieren. Wenn Sie jedoch die oben beschriebenen Unvollkommenheiten haben, haben Sie höchstwahrscheinlich trockene Haut oder eine Mischhaut. Ich traf oft Leute, die Peelings auf den Wangen hatten, aber Nase und Stirn glänzten mit einem fettigen Glanz. Außerdem kann die Haut fettig, aber dehydriert und auch schuppig sein. Eine Person entscheidet, dass ihre Haut trocken ist (weil sie schuppig ist) und beginnt, fettige Haut zu pflegen, als wäre sie trocken.

Hier kann es nur einen Rat geben, und das ist er. Auch wenn Sie nicht ständig zur Kosmetikerin gehen, gehen Sie einfach einmal hin, lassen Sie sich beraten, fragen Sie nach dem Hauttyp und erklären Sie die Grundregeln für die Pflege Ihrer Haut.

Warum ist die Haut trocken?

Ursachen trockener Haut

Die Haut enthält Talgdrüsen, die Öl produzieren. Dieses Fett bildet eine Schutzschicht auf der Haut, erhält die Elastizität der Hornschicht, schützt die Haut vor Austrocknung und natürlichen negativen Faktoren. Trockene Haut produziert zu wenig Fett, was zu Feuchtigkeitsmangel und -verlust führt. Bei unzureichendem natürlichen Fettschutz der Haut verlieren die Hornzellen ihre Verbindung untereinander, was zu Rissen, Feuchtigkeitsverdunstung und Bakterieneindringung führt.

Wie pflege ich trockene Haut?

Im Internet wurden viele Artikel darüber geschrieben, wie man trockene Haut pflegt. Es ist notwendig zu verstehen, dass Sie die Talgdrüsen wahrscheinlich nicht beeinflussen können, d.h. trockene Haut bleibt normalerweise bis zum Ende der Tage so. Sie müssen die Haut richtig überwachen, um Beschwerden, vorzeitiges Altern und andere Probleme zu vermeiden.

Nicht nur trockener Haut, sondern dem ganzen Körper ist es wichtig, ausreichend Wasser zuzuführen.

Wie viel Wasser sollten Sie trinken?

Ärzte raten, viel Wasser zu trinken, es ist gut für den ganzen Körper, die Haut, für eine gesunde Ernährung, zum Abnehmen, bei Krankheiten, bei Grippe, Erkältungen und akuten Atemwegsinfekten. Sie müssen sauberes Wasser trinken, keine Säfte, kein kohlensäurehaltiges Wasser und Tee mit Zucker. Es wird empfohlen, mindestens 2 Liter Wasser pro Tag zu trinken. Aber Sie müssen auch den Wasserverbrauch berücksichtigen. Wenn eine Person mehr Feuchtigkeit verliert (eine Person hat Fieber, schwitzt viel, bei hohen Temperaturen, in heißer Sonne usw.), muss mehr Wasser getrunken werden, um den Wasserhaushalt wieder aufzufüllen. Zu viel Wasser zu trinken ist auch schlecht. Es ist jedoch wahrscheinlicher, dass Menschen zu wenig trinken als zu viel.

Reinigung trockener Haut

Es ist wichtig, die Haut zu reinigen. Aber dies muss sorgfältig geschehen. Die schützende Fettschicht der Haut soll nicht zerstört werden. Vom Waschen mit Seife wird dringend abgeraten.. Seife wäscht das fehlende Fett weg, das die Haut dringend benötigt. Wählen Sie spezielle Produkte für trockene Haut. Es kann Cremeseife, Milch usw. sein.

Sehr nützlich für das Gesicht "kalte und heiße Dusche“- wischen Sie Ihr Gesicht mit kosmetischen Eiswürfeln ab (auch mit gewöhnlichem Eis) und wechseln Sie ab: Waschen Sie sich mit kaltem (Eiswürfel) und dann warmem (sogar Ihre Hände und ein warmes Handtuch reichen aus). Eine Wechseldusche tut übrigens dem ganzen Körper gut, der Kopfhaut. Die Exposition gegenüber kontrastierenden Temperaturen auf der Haut wirkt sich positiv auf die Durchblutung, Zellteilung und Erneuerung aus. Übertreiben Sie es einfach nicht mit Eis, tragen Sie die Würfel nicht lange auf die Gesichtshaut auf.

Es ist nicht erforderlich, die Haut mit Alkoholprodukten zu reinigen, da dies die Haut noch mehr austrocknet.

Trockene Haut muss mit speziellen Produkten gereinigt werden, die für die Reinigung trockener Haut entwickelt wurden.

Sogar Dr. Komarovsky sagte (obwohl er auch über Kinder sprach), dass Seife einem Kind mehr schadet als ihre Abwesenheit.

Basispflege für trockene Haut

Am Morgen Sie können sich mit abgekochtem Wasser mit einem speziellen Mittel oder Abkochungen von Kräutern waschen. Nach dem Waschen sollte die Haut durch Einreiben mit einem Tonikum für trockene Haut tonisiert werden. Anschließend eine feuchtigkeitsspendende Tagescreme.

Abends müssen Sie Make-up mit Milch entfernen, um Make-up von trockener Haut zu entfernen. Anschließend eine pflegende Nachtcreme auftragen.

Sehr hilfreich bei trockener Haut Hyaluronsäure.

Extrapflege für trockene Haut

Masken für trockene Haut

Es ist sehr nützlich, Masken für trockene Haut herzustellen. Es können feuchtigkeitsspendende und pflegende Masken sein.

Diese Masken können gekauft oder zu Hause hergestellt werden.

Peeling für trockene Haut

Trockene Haut braucht wie fettige Haut ein Peeling. Peeling- oder Peeling-Mittel entfernen abgestorbene Hautpartikel und beschleunigen die Zellregeneration. Allerdings sollte das Peeling weich und nicht abrasiv sein und der Säuregehalt im Peeling 20 % nicht überschreiten.

Besonders im Sommer ist es sehr sinnvoll, Thermalwasser zu verwenden. Es wird in Spraydosen verkauft, aus denen es von Zeit zu Zeit auf das Gesicht gesprüht wird.