Kako brzo navlažiti ruke kod kuće. Šta učiniti sa jako suvom kožom ruku kod kuće. Hidratantne maske za ruke sa medom

Svaka žena želi da izgleda mladoliko što je duže moguće. Važnu ulogu u tome igra stanje kože, uključujući kožu ruku. Istina, danas je, iz raznih razloga, često isuviše suvo i iscrpljeno. Da biste zadržali svoju ljepotu i optimalnu hidrataciju, uopće nije potrebno biti redovan u skupim salonima i trošiti mnogo novca na procedure. Govorit ćemo o tome kako hidratizirati kožu ruku dok ste kod kuće. I prvo morate otkriti izvore njegove prekomjerne suhoće.

Uzroci suvih ruku

Ruke se ponekad nazivaju i vizit karta žene, i to je svakako istina. Međutim, ruke su i svojevrsni senzori koji pokazuju zdravstveno stanje. Poznato je da suve ruke mogu ukazivati na probleme kao što su:

nepravilna, neadekvatna ili monotona prehrana;
nedostatak vitamina, posebno grupe B, kao i minerala i aminokiselina;
bolesti štitne žlijezde, kao i patologije cirkulacijskog sistema (anemija, akutni nedostatak joda);
nagla promjena vremena ili klimatske zone;
nedostatak njege kože, ignoriranje pravila sigurnosti kod kuće.

Ako postoje znakovi bilo koje bolesti, bolje je konzultirati se sa specijalistom, a ako se uoče zdravstveni problemi, on će odabrati optimalno liječenje ili korekciju lijekovima, što će također pomoći da se nosi sa suhom kožom ruku. Ali u svakom slučaju, važno je zapamtiti neka pravila čije će poštivanje pomoći spriječiti ovu nevolju.

Kako spriječiti suhe ruke

Većina ljepšeg spola nije navikla spriječiti isušivanje kože i pita se kako navlažiti kožu ruku, samo kada joj je već potrebna intenzivna njega. Najčešća greška svih dama je zabluda da su za kvalitetnu njegu ruku dovoljne samo kupljene kreme.

Međutim, briga o rukama leži u jednostavnim pravilima. Prilikom kontakta sa hemikalijama ne zaboravite na rukavice od gume ili lateksa, jer upravo deterdženti koji dospevaju direktno na kožu prilikom čišćenja, pranja i drugih kućnih poslova izazivaju njenu isušivanje.

Vremenski uslovi utiču na stepen vlažnosti ne manje od agresivnih hemikalija. Izlaskom napolje potrebno je održavati optimalnu temperaturu ruku na hladnoći, a takođe ih zaštititi od vjetra.

I na kraju, prehrana igra važnu ulogu u prevenciji suhoće. Što je hrana zdravija i raznovrsnija, veća je vjerovatnoća da joj neće biti potrebna hitna njega ruku. Stoga je potrebno jesti više voća i povrća, hrane bogate kalcijumom, a zimi - posebnim vitaminskim kompleksima.

Vlaženje kože ruku kod kuće

Da biste se riješili pretjerane suhoće ruku, potrebno je napraviti posebne maske koje se sastoje od jednostavnih sastojaka. Redovnost aktivnosti njege ovdje igra važnu ulogu. Dakle, kako i koji je najbolji način za hidrataciju suve kože ruku kod kuće?

Maske za ruke

Da biste pripremili masku, morate kombinirati sljedeće komponente:

20 ili 30 ml kukuruznog, suncokretovog ulja, a najbolje maslinovog, 5 ml limunovog soka i oko kašičice glicerina (možete kupiti u običnoj apoteci). Kozmetičari preporučuju da se ovakva maska ravnomjerno rasporedi po koži 20 minuta, a zatim operite ruke vodom sobne temperature.
„Složenija“ maska se sastoji od soka od peršina (možete ga nabaviti u sokovniku), kašike ribljeg ulja, koje se, kao i glicerina, lako može nabaviti u apoteci, i male količine svježeg sira, i još više. masti koju odaberete, to će biti gušća i hranljivija mješavina. Ako je površini ruku potrebna samo preventivna njega, maska se može učiniti tankom, ali ako je koža već oštećena agresivnim djelovanjem deterdženata ili niskih temperatura, onda što je maska gušća, to bolje. Potrebno je da ga nanesete 20 minuta ili malo više i isperite hladnom vodom za toniranje kože.
Najlakša maska za pripremu je mješavina maslinovog ulja i male količine jako skuvanog, koncentriranog čaja, po mogućnosti zelenog. Naravno, poželjno je koristiti rastresiti čaj, ali ako ga nema pri ruci, prikladan je i čaj u vrećicama. Masku, kao i prethodne dvije, nakon 20-25 minuta isperite toplom vodom.

Hidratantne maske za ruke sa medom

Med je poznat po svojim blagotvornim svojstvima - sadrži ogromnu količinu minerala i drugih tvari koje njeguju kožu. U stanju je da kožu ruku učini vlažnom i baršunastom.

Pomiješajte 3-4 kašičice meda, maslinovo ulje, dodajte nekoliko kapi soka iscijeđenog iz svježeg limuna i nanesite na ruke. Ovakva maska se može držati na rukama cijelu noć, ali u tom slučaju na njih treba nositi pamučne rukavice - to ne samo da će vam omogućiti da se ne zaprljate u snu, već će doprinijeti i boljem upijanju maske .
Med je potrebno zagrijati u mikrovalnoj pećnici, a najbolje u vodenoj kupelji i pomiješati sa nekoliko kašika ovsenih pahuljica i žumanca - ovu smjesu možete nanositi i noću, ne zaboravljajući pamučne rukavice za higijenu i bolju hidrataciju.

Međutim, obilje savjeta kako kožu učiniti vlažnijom uz domaće recepte nimalo ne eliminira potrebu za korištenjem proizvoda iz trgovine.

Kako odabrati hidratantne kreme

U suštini, vlaženje kože ruku se sastoji u zadržavanju vlage direktno na njenoj površini. Za to se koriste dvije metode:

spoljna zaštita
nadomjesnu terapiju kože.

Metoda broj jedan uključuje stvaranje barijere na koži u obliku zaštitnog filma. Sprečava isparavanje vlage sa kože ruku. Preparati koji se za to koriste najčešće uključuju sljedeće sastojke: vosak, glicerin, silikonsku komponentu, uljne tvari, a također i masti.

Druga metoda uključuje borbu protiv suhoće uz pomoć prirodne, bliske prirodne vlage. To se ostvaruje zahvaljujući komponentama uključenim u sastav, koje se odnose na površinu kože. Dakle, hijaluronska kiselina zadržava molekule vode oko sebe i sprečava isušivanje kože; hitozan ima sličan efekat. Osim toga, koriste se mlijeko i proteini svile; aminokiseline i njihove grupe; sorbitol. Proizvode koji sadrže navedene komponente prilično je lako pronaći na policama trgovina: da biste odabrali kremu ili losion za njegu, samo trebate proučiti etiketu proizvoda.

Prva grupa proizvoda za njegu bit će najbolji izbor za one žene koje često moraju doći u kontakt s vlagom i deterdžentima. Druga grupa proizvoda pogodna je za obnavljanje oštećene i hidratantne suve kože ruku kod kuće, kao i za sprečavanje isušivanja u budućnosti.

Naše ruke su stalno pod stresom. Koža gubi elastičnost i ljepotu, što uzrokuje probleme s gornjim slojem epiderme – bore, pukotine, hrapavost i pretjeranu suhoću. Proces njege kože ruku je vrlo mukotrpan zadatak koji zahtijeva vrijeme i strpljenje. Žene češće brinu o svojoj koži lica - koriste kreme, nanose maske sa posebnim sastojcima, šminkaju se, a njegu ruku ostavljaju u drugom planu. Stoga se pojavljuju nevolje, poput suhe kože ruku, što učiniti kod kuće - o tome ćemo razgovarati u ovom članku.

Uzroci suvih ruku

Ruke se često nazivaju vizit kartama svake žene, i, naravno, to je tako. Neke ruke su i svojevrsni pokazatelj zdravlja. Poznato je da prekomjerna suhoća ruku može ukazivati na probleme kao što su:

Nedostatak vitamina, posebno grupe B, aminokiselina i minerala.
Nepravilna, monotona ili neadekvatna ishrana.
Nagla promjena vremenskih uslova ili klimatske zone.
Bolesti štitne žlijezde, kao i patologije cirkulacijskog sistema (akutni nedostatak joda, anemija).
Nedostatak ili nepravilna njega kože ruku, ignoriranje sigurnosnih pravila pri obavljanju kućnih poslova.

Bitan! Uz znakove neke vrste bolesti, trebali biste potražiti savjet stručnjaka, a on će zauzvrat, u slučaju otkrivanja zdravstvenih problema, moći odabrati najoptimalniji tretman.

Prevencija suhe kože ruku

Većina žena nije navikla spriječiti isušivanje i hrapavost kože i pitaju se kako navlažiti kožu ruku kod kuće, samo kada to već zahtijeva intenzivnu njegu.

Bitan! Najčešća greška svih pripadnica ljepšeg spola je zabluda da su kupljene kreme dovoljne za kvalitetnu njegu kože ruku.

Njega kože ruku također se sastoji od jednostavnih pravila, među kojima se posebno mogu istaknuti sljedeće:

Operite ruke prihvatljivom toplom vodom, ali ih na kraju isperite hladnom vodom - to će poboljšati cirkulaciju krvi.
Nakon pranja, uvijek dobro osušite ruke mekanim ručnikom ili maramicom.
Ne izlazite napolje sa mokrim rukama, posebno ako je napolju hladno ili vetrovito.
Ako je vruće vrijeme i sija sunce, prije izlaska nanesite zaštitno sredstvo na ruke.
Čišćenje kuće obavljajte samo u gumenim rukavicama.
Koristite poseban piling za ruke 2-3 puta sedmično.
Svaki dan nanesite hidratantnu ili hranjivu kremu na suhe ruke.
Pokušajte koristiti sapun s neutralnim PH.
Pokušajte jesti više voća i povrća - to će vas spasiti od nedostatka vitamina E, C i A.
Tokom dana pokušajte da popijete najmanje 2 litre obične vode.
Zimi pratite nivo vlage u kući.
Spavajte noću najmanje 7-8 sati - ovaj faktor je takođe veoma važan za stanje vaše kože.

kućni lekovi

Jednostavni domaći recepti će vam pomoći da efikasno navlažite kožu ruku kod kuće.

Tacne

Kvalitetna njega kože pomoći će u izvođenju kupki, koje je poželjno koristiti barem nekoliko puta tjedno:

Sa puterom. Uzmite malu posudu s toplom vodom i u nju ulijte tri žlice bilo kojeg kozmetičkog ili biljnog ulja. Potopite ruke u posudu oko 15 minuta, a zatim ih dobro osušite i nanesite hidratantnu kremu.
Sa čorbicom od krompira. Skuhajte nekoliko krompira srednje veličine, ocedite juhu i držite četke oko 20 minuta.
Sa alkoholom i glicerinom. Uzmite 1 kašiku amonijaka i glicerina, dodajte ih u toplu vodu. Kupajte se 15 minuta, a zatim temeljno tapkajte kožu ubrusom ili mekim peškirom.
Sa sokom od kupusa. Uzmite kiseli kupus i iscijedite iz njega sok. Uronite ruke u njega na 15 minuta - ovaj neobičan postupak pomoći će u uklanjanju pukotina i pretjerane suhoće na koži.
Sa surutom. Sirutku malo zagrijte, umočite ruke u nju oko 15 minuta.
Sa odvarom korena celera. Koren celera kuvajte 20 minuta, ohladite tečnost. Potopite četke u ovaj odvar oko 20 minuta.
Sa mekinjama. Uzmite pola čaše mekinja, napunite ih sa 2 litre kipuće vode. Ohladite dobijenu infuziju, spustite ruke tamo 20 minuta. Kod pukotina, takva briga je neophodna.
Sa morskom soli. Uzmite dvije litre vode, u njoj otopite četiri velike kašike morske soli. Uronite ruke u posudu, sačekajte 20 minuta.
Sa začinskim biljem. Pomiješajte suvo bilje: kopar, žalfija, lipa, kamilica. Zatim uzmite dvije supene kašike ove mešavine i prelijte ih litrom ključale vode. Sačekajte da se infuzija malo ohladi, a zatim uronite ruke u nju 20 minuta.

maske

Narodni lijekovi za vrlo suhu kožu ruku uključuju i maske. Postoji vrlo veliki broj opcija za pravljenje takvih mješavina - predstavljamo samo neke od njih, najefikasnije:

Krompir. Uzmite jedan kuvani krompir i dobro ga izgnječite. U dobijenu smesu ulijte malo toplog mleka. Nanesite smjesu 20 minuta, a zatim isperite toplom vodom.
Jaje-med. Uzmite jedno žumance i pomiješajte ga sa kašičicom meda. U dobijenu smjesu dodajte dvije žlice biljnog ulja, promiješajte. Nanesite masku na kožu 20 minuta.
Sa sokom od aloje. Nanesite sok od aloje, držite 15 minuta, a zatim isperite toplom vodom.
Med sa kremom. Uzmite tri kašike vrhnja ili pavlake, dodajte kašiku meda. Sve dobro promiješajte i nanesite 15 minuta.
Šargarepa. Uzmite tri kašike rendane šargarepe, pomešajte sa maslinovim uljem i pavlakom (po 1 kašiku), zatim nanesite masku na ruke, potopite 20 minuta.
Banana. Uzmite jednu bananu i dobro je izgnječite, a zatim dodajte jednu kašiku meda i isto toliko omekšalog putera. Nakon što sve dobro promiješate, utrljajte proizvod u kožu, ostavite 15 minuta.
Khlebnaya. Mali komad borodinskog hljeba prelijte kipućim mlijekom. Infuzirajte oko 5 minuta, a zatim izgnječite viljuškom. Dodajte par kašika skroba, žumanca i kašiku putera. Dobijenu smjesu namažite na suhu kožu, a zatim stavite plastične vrećice. Potopite dlanove u posudu sa vrućom vodom 30 minuta.
Ulje od jaja. Uzmite kašiku biljnog ulja, pomiješajte s jednim žumancem. Dodajte par kašika pulpe od banane. Zatim ponovite gornji recept.

snimak

Da biste navlažili kožu ruku kod kuće, nije potrebno ići u kozmetički salon. Jednostavna pravila njege i domaći recepti pomoći će vam da postignete meku i baršunastu kožu na rukama.

Da li ste primetili da vam je koža ruku postala suva? Ovo je možda prvi znak približavanja jeseni, sa svojim hladnim vjetrovima. U zimskoj sezoni gotovo svaki drugi stanovnik naše zemlje žali se na suhu kožu. Iz našeg članka ćete naučiti: šta može uzrokovati suhu kožu na rukama i kako to izbjeći.

Kako problem ne bi poprimio velike razmjere (ne pojavljuju se ljuštenje kože, iritacije i male krvareće ranice), potrebno je otkriti uzrok suhe kože.

Suha koža ruku - glavni uzroci

Najčešće izvor problema može biti:

nedostatak odgovarajuće nege iza kože ruku;
kontakt kože sa agresivnim deterdžentima, kućnim hemikalijama razne vrste. Kao rezultat, sloj epiderme je uništen, a koža gubi prirodnu zaštitu. To dovodi do pojave pukotina, pojave dermatitisa i alergija, suhih ruku;
negativan uticaj okoline, uključujući hladnoću, jak vetar, zbog kojih koža postaje suva i gruba, na rukama se pojavljuju pukotine i crvenilo. Sunce također može negativno utjecati na ljepotu kože ruku, dehidrirajući je i stimulirajući proces starenja. Suhe mrlje na koži pojavljuju se "zbog" oštrih fluktuacija i promjena temperature zraka;
nedostatak vitamina u organizmu, odnosno banalni beriberi može uzrokovati suhu kožu ruku, posebno u proljeće i jesen, kada je koža osjetljivija.

Slažete se, bilo koji od gore navedenih razloga može ozbiljno pokvariti raspoloženje. Kome se sviđa što se suve ruke ljušte, na koži se s vremena na vrijeme pojave takozvane "čike", a prsti ponekad uopće krvare u naborima? Nema potrebe očajavati prije vremena i odmah trčati dermatologu po "čarobne pilule ili injekcije". Pokušajte prvo iskoristiti naše savjete i možda ćete se jednom zauvijek riješiti pošasti zvane „suva koža ruku“!

13 načina za rješavanje problema suhe kože ruku

1. Dobro operite ruke i dobro osušite kožu. Ovaj savjet izgleda banalno, ali nemojte žuriti da ga ignorirate. Pranje ruku uključuje izlaganje kože toploj vodi i blagom sapunu.

Nije suvišno koristiti hidratantni gel ili losion koji će pomoći isušivanju kože. Temeljito osušite ruke ručnikom, trljajući čak i područja između prstiju. Ako na brzinu sušite ruke, na koži će ostati vlaga, što će je učiniti suhom i ranjivom.

2. Savjetuju kozmetolozi svaki put nakon pranja koristite kremu za ruke. Kako bi se koža oslobodila suhoće, proizvod treba da sadrži biljne ekstrakte, glicerin, sorbitol i mliječnu kiselinu.

Koži ruku je potrebna dodatna hidratacija prije šetnje na svježem zraku, posebno u hladnoj sezoni. Na primjer, krema "Radevit" pojačava zaštitu kože, često se mogu naći recenzije ljudi kojima je ova krema pomogla da zaborave na suhu kožu ruku.

3. Neka to bude vaše pravilo perite suđe i čistite kuće samo u gumenim ili vinilnim rukavicama za ruke.

Štaviše, prije nošenja rukavica, kožu ruku morate tretirati hranjivom kremom, tako da ćete izbjeći pojavu suhe kože.

4. Jedite hranu bogatu vitaminima. Ili povećajte njihovu potrošnju barem s početkom hladnog vremena.

Vitamini doprinose normalizaciji metabolizma, zasićuju naše tijelo, njeguju ga, uključujući i kožu naših ruku.

5. Sa dolaskom jeseni požurite da zagrejete ruke. Rukavice i rukavice su prikladne za to, srećom, sada možete pronaći razne modele za svaki ukus i prihod.

Rukavice će zaštititi kožu od mraza i vjetra, minimizirati rizik od suhe kože na rukama.

6. Idealno rješenje za problem suhe kože ruku je upotreba ulja. Doći će laneno, maslinovo, pa čak i obično suncokretovo ulje, koje kožu ruku čini mekšom, daje joj elastičnost i ublažava suhoću i iritaciju.

Recept za upotrebu je jednostavan: ulje zagrijano u vodenoj kupelji impregnira se gazom, koja se zatim nanosi na suhu kožu ruku. Zatim se nanese sloj voštanog papira i navuče pamučne rukavice. Ako je koža ruku previše suva, prekrivena pukotinama i ranama, terapiju uljem treba provoditi najmanje dva puta sedmično.

7. Dobra hidratantna krema za suhu kožu domaća krema od svinjske i jagnjeće masti, rastopljenog u jednakim omjerima u vodenom kupatilu.

Čuvanjem ove mješavine u hladnjaku i povremenom upotrebom omogućit ćete koži vaših ruku da se oporavi i navlaži. Tako brzo zaboravite na suhu kožu na rukama.

8. Ekspresna pomoć za vaše suve ruke je u mogućnosti da pruži oblog od pavlake. Za čašu kisele pavlake srednje masnoće potrebno je uzeti jedno pileće žumance i iscijediti sok od jednog limuna (nekoliko kapi). U dobijenu smjesu navlažite salvetu i nanesite je na kožu ruku, a zatim ruke omotajte prozirnom folijom i navucite rukavice. Ostavite oblogu najmanje dvadeset minuta prije spavanja. Zatim vatom uklonite ostatke mase i ponovo navucite rukavice.

9. Kupka napravljena od infuzije trputca, biće spas za suvu kožu ruku.

Za kupku uzmite kašiku začinskog bilja i prelijte litrom kipuće vode. Smjesu treba ostaviti da se kuha pola sata, a zatim stavite ruke u dobivenu čorbu na deset do petnaest minuta. Zatim izvadite ruke iz odvarka, dobro osušite kožu i obavezno je namažite masnom kremom.

10. Infuzija žalfije Takođe odličan za suvu kožu. Infuzija se može pripremiti od 400 ml kipuće vode i dvije supene kašike listova. Zatim dobro procijedite ovaj lijek, on će umiriti ispucalu i suhu kožu, hidratizirati je i omekšati.

11. Uvarak kamilice može savršeno omekšati suhu kožu vaših ruku., zacjeljuje pukotine i rane.

Da biste pripremili takav izvarak, potrebno je uzeti jednu žlicu farmaceutske kamilice, preliti je s jednom litrom kipuće vode i ostaviti da odstoji dvadeset minuta. Nakon što se juha ohladi na 40 stepeni, uronite ruke u nju još dvadesetak minuta. Zatim osušite kožu mekom krpom. Neće biti suvišno nanijeti na kožu bogatu hranjivu kremu.

12. Parafinska terapija, koji se može izvoditi kako u salonu tako i kod kuće, Odličan za zacjeljivanje oštećene kože. Ako su vam ruke previše suhe, vidjet ćete pozitivan rezultat odmah nakon prvog nanošenja parafina. Postupak će utjecati ne samo na kožu, već i na zglobove, jer parafinska terapija djeluje opuštajuće.

13. Najsavremenija metoda obnove kože u ovom trenutku je biorevitalizacija. Radi se o korekciji kozmetičkih nedostataka kože ruku zasićenjem njenih slojeva hijaluronskom kiselinom.

Ovaj postupak je veoma efikasan i djeluje na više nivoa. Izvodi se uglavnom u salonu, pa ako imate ozbiljnih problema sa kožom, biorevitalizacija bit će odličan izlaz iz ove situacije, posebno uoči mraza.

Dakle, ako iz godine u godinu s početkom hladnog vremena koža na vašim rukama postane suha, pojavljuju se pukotine, upale i iritacije - nemojte vući, koristite gore navedene savjete. Sigurni smo da ćete sigurno pronaći upravo način koji će vam pomoći da dovedete svoju kožu u red i rado ćete se diviti svojim prekrasnim rukama!

Ovo vas može zanimati:

Vlaženje ruku i pravilna briga o njima najvažniji je uslov za održavanje njihove ljepote i mladosti. Većina najkorisnijih tretmana za njegu kože, kao što su kupke i prirodne maske, vrlo je lako pripremiti kod kuće. Čitajte dalje kako biste saznali koji recepti će vam pomoći da navlažite i omekšate suhu kožu na vašim rukama.

Prevencija suvih ruku

Mnoge djevojke doživljavaju pretjeranu suhoću kože ruku, često zaboravljajući da se njen izgled može spriječiti. Prevencija je uvijek bila i uvijek će biti najbolji lijek, stoga ne treba zanemariti osnovna pravila za održavanje zdrave kože ruku.

Nijedna hidratantna maska neće donijeti očekivani učinak ako koži ne pomognete iznutra. Uravnotežena ishrana, koja sadrži dovoljnu količinu proteina, zdravih masti, elemenata u tragovima i vitamina, obezbeđuje kožu svim potrebnim materijama za 70%. Stoga se u prehrani uvijek trebaju pojaviti mliječni proizvodi, jaja, voće i povrće, orašasti plodovi i nemasno meso, zelje, med i puno čiste vode.

Koži na rukama, kao i na licu, potrebna je svakodnevna pažnja. Redovno koristite kremu za ruke, sa hidratantnom kremom ujutru i tokom dana, a bogatijom hranljivom kremom uveče i uveče. Za ručno pranje odaberite blagi sapun koji sadrži kremu, lanolin ili glicerin.

Ništa manje važna je i zaštita kože ruku od agresivnih vanjskih faktora, poput svih vrsta deterdženata, sredstava za čišćenje, hladnog vjetra i niskih temperatura. Stoga se gumene rukavice svakako moraju smjestiti u kuhinji, a tople rukavice za hladnu sezonu u torbici.

Prirodne maske i sanke na bazi meda, ulja, mliječnih proizvoda, voća i povrća upotpunit će pravilnu njegu ruku. Ako ih nanosite barem dva puta sedmično, vaše ruke će ostati lijepe i mekane što je duže moguće.

Hidratantne maske za ruke

Sa medom i uljima

Pomiješajte ½ žlice. l. meda i maslinovog ulja i nanesite na kožu 15 minuta. Možete poboljšati svojstva omekšavanja maske dodavanjem 2 žličice. sok od limuna ili limete ili 4 kapi fitoesencije limuna. Maska je kontraindicirana u slučaju alergije na pčelinje proizvode.

Otopite čisti pčelinji vosak 2 kašičice, dodajte zagrejano laneno ulje 2 kašičice. i toliko meda. Sastojke dobro promiješajte drvenom ili keramičkom kašikom i nakon što ostavite da se smjesa malo ohladi na podnošljivu temperaturu, nanesite je na ruke. Recept pomaže da se koža vidno vlaži i omekšava, a takođe je i blago posvijetli.

Sa povrćem i voćem

Gotovo svako povrće ili voće ima hidratantna svojstva, jer većina njih sadrži veliki postotak vode u svojim ćelijama. Ako trebate omekšati suhu kožu ruku, onda kod kuće koristite pulpu od kuhanog krumpira ili bundeve, banane i avokada, a za hidrataciju su korisne maske na bazi jagoda, krušaka, paradajza, jabuka, kivija i krastavca.

U blenderu sameljite četvrtinu avokada i pola manjeg sirovog krompira. U smjesu dodajte 1 kašičicu. sok agave i 3-4 kapi fitoesencije ruzmarina. Napravite masku 1-2 puta sedmično, nanosite je 15-20 minuta. Morate ga oprati bez sapuna, idealno sa infuzijom kamilice.

Vlasnici vlastite vikendice imaju još više sreće, jer gotovo cijelo ljeto ne samo da možete napraviti pripreme za zimu, već i koristiti bilo koje voće i povrće iz svog vrta za hidrataciju kože na rukama.

Mliječne maske

Mlijeko je odličan hidratant kože. Za pripremu maski možete koristiti i jogurt, svježi sir, kajmak ili kefir.

1 st. l. svježi sir (najbolje prirodni rustikalni) zgnječite viljuškom zajedno sa polovicom paradajza, prethodno oguljenog. Držite ga na rukama pola sata. Nakon maske korisno je koristiti hranjivu kremu.

Za pripremu druge maske pomiješajte sljedeće sastojke:

1 piletina ili 2 žumanca prepelice;
1 st. l. jogurt;
2 tsp jak zeleni čaj.

Masno

Biljna ulja imaju trostruko svojstvo - njeguju, omekšavaju i vlaže. Za hidrataciju ruku možete odabrati lakša bazna ulja, poput badema, sjemenki grožđa, pšeničnih klica. A kao snažnija artiljerija u borbi protiv suhe kože dobro će doći shea maslac i kakao puter, kao i maslinov i kukuruzni puter.

Za hidrataciju ruku kod kuće, nanesite malu količinu blago zagrijanog ulja na kožu na četvrt sata, zatim isperite toplom vodom ili uklonite hidrolatom i nanesite hranjivu kremu. Tretmane uljem za ruke najbolje je raditi noću.

Kupke i pilingi

Maske nisu jedina opcija za intenzivno vlaženje ruku kod kuće. Sve vrste kupki svojom redovnom upotrebom veoma efikasno omekšavaju kožu. Pravila za njihovu upotrebu su vrlo jednostavna. Ruke treba spustiti u prethodno pripremljenu kupku i držati ih 15-20 minuta, nakon čega je dovoljno navlažiti ih ubrusom i namazati hidratantnim losionom ili kremom.

Za pripremu kupke korisne su sljedeće kompozicije:

maslinovo ulje, sok od limuna ili narandže;
infuzija kamilice, lipe i gospine trave;
otopina morske soli u vodi s dodatkom fitoesencije limuna, pačulija ili ruzmarina;
mlijeko i voda u jednakim količinama i med.

Takođe efikasan za hidratantne kupke sa sodom, koja se može rastvoriti u toploj vodi ili mleku.

Svaki kozmetički proizvod će donijeti maksimalan učinak ako se nanese na kožu očišćenu pilingom. Za ruke to može biti mješavina gline i vode, fine morske soli i limunovog soka, mljevene kafe i meda. Redovno, oko 2 puta tjedno, pilingom odumrle epiderme s kože ruku, ne samo da ih možete pripremiti za hidratantne postupke kod kuće, već i pomoći ćelijama da se brže obnavljaju.

Ako znate tajne kako hidratizirati kožu kućnim lijekovima, podijelite ih i ostavite povratne informacije o primjeni određenih maski u odjeljku za komentare.

Mnogi su se, vjerovatno, suočili s takvim problemom kao što su suhe ruke. Piling, upaljene ruke ne samo da uzrokuju nelagodu, već i signaliziraju poremećaje u tijelu. Prije nego što navlažite ruke kod kuće, prvo morate razumjeti zašto se ljuskaju.

Razloga može biti nekoliko: alergija na kućne hemikalije, izlaganje hladnoći, neuhranjenost, nedostatak vitamina, često pranje itd.

Mogu se uspješno koristiti različiti lijekovi i kozmetičke formulacije.

Balzami i kreme smatraju se najefikasnijim sredstvom za borbu protiv pretjerane suhoće ruku. Preporučuje se odabir kozmetičkih preparata samo velikih kompanija, kombinirajući kreme i balzame s upotrebom losiona. Odabir treba napraviti u korist preparata na bazi prirodnih sastojaka koji vlaže i njeguju ćelije epiderme.

Posebne dječje kozmetičke kreme su pogodne za vlaženje nježnih dječjih ruku. Omogućavaju vam da brzo vratite elastičnost i boju kože. Istovremeno, imaju izuzetno niska alergena svojstva. Dječji preparati za vlaženje ruku su pogodni i za odrasle.

Kod kućnog liječenja potrebno je piti dovoljno vode, sokova i drugih pića, vodeći računa o opskrbi tijela dovoljnom količinom vlage.

Često upravo zbog nedovoljnog dnevnog unosa tečnosti ruke počnu da se ljušte. U ovom slučaju, pijenje obične vode eliminiraće sve probleme i nije potrebno nikakvo drugo liječenje.

Ako vam se ruke ljušte zbog čestog pranja sapunom za pranje rublja, prestanite ga koristiti ako je moguće (ili barem smanjite).

Umjesto toga, prednost treba dati raznim hidratantnim deterdžentima ili tvarima koje u svom sastavu sadrže komponente koje blagotvorno djeluju na stanje epiderme (sapun s visokim sadržajem kreme, katranski sapun itd.).

Ali morate biti spremni na činjenicu da za suhu kožu ruku tretman kod kuće neće uvijek dati pozitivan rezultat. Ponekad su problemi povezani s posljedicama hormonalnih ili drugih poremećaja u organizmu, koji se mogu izliječiti samo u bolnici.

Bitan! Ukoliko imate alergiju, koja se manifestuje u vidu ljuštenja epiderme, treba da se obratite alergologu, jer bez adekvatnog lečenja alergijske reakcije, problem neće biti moguće otkloniti! Doktor će preporučiti kako hidratizirati kožu ruku kod kuće u vašem slučaju.

Takođe treba voditi računa o dobroj ishrani. Uz nedostatak vitamina u svakodnevnoj prehrani, preporučuje se nadoknaditi njihov nedostatak raznim vitaminsko-mineralnim kompleksima. Na kožu posebno negativno utiče nedostatak vitamina E, koji se nalazi u biljnim uljima.

Stoga će dodavanjem maslinovog ili suncokretovog ulja u hranu riješiti mnoge probleme s kožom.

Narodni lijekovi za suhe ruke

Na svakom prodajnom mjestu prodaju se različiti lijekovi koji mogu poboljšati stanje epiderme kod kuće. Mnogi od njih su prilično skupi.

Međutim, odlične preparate na bazi prirodnih sastojaka možete pripremiti i sami, utrošivši na to minimum novca i vremena. Narodni lijekovi za suhu kožu ruku pokazali su se efikasnim.

Sastav pripremljen prema ovom receptu daje odličan učinak: dvije žlice meda i ista količina srednje masne kisele pavlake dodaju se prethodno umućenim proteinima.

Smjesa se dobro promiješa i nanese na ruke oko 15-20 minuta, nakon čega se ispere toplom vodom bez sapuna. Ovaj sastav ne samo da dobro vlaži, već i podmlađuje epidermu.

Za njihovu pripremu, vruće mlijeko (1 šolja) sipa se u posudu sa prethodno izgnječenim krompirom (dovoljno je par kuvanih krompira) i malo ohladi kako biste mogli staviti ruke u ovaj sastav.

Trajanje postupka je oko 15 minuta, dok se smjesa potpuno ne ohladi. Zatim se ruke peru tekućom vodom.

Postoje i drugi recepti za rješavanje problema s rukama:

Ako koža ruku nije samo suha, već i jako naborana, možete isprobati sljedeći recept. Amonijak se razrijedi u toploj vodi u vrlo niskoj koncentraciji (bukvalno nekoliko kapi po čaši vode). U sastav se dodaje glicerin (jedna ili dvije supene kašike). Ruke se drže u smjesi pola sata.
Nakon toga, sastav se ispere i nanese bilo koja hidratantna krema.
Ako kod kuće nije bilo glicerina i amonijaka, možete pripremiti mješavinu za kupanje od mlijeka i nasjeckanog lišća podbele.
Trajanje postupka je isto.

Hidratizirajte ruke kod kuće kremama od prirodnih sastojaka

Umjesto kreme za ruke kupljene u trgovini, uspješno možete koristiti kompoziciju pripremljenu samostalno od prirodnih sastojaka. Ovaj recept je složeniji od gore opisanih, ali će vam omogućiti da efikasnije hidratizirate kožu kod kuće.

Od biljne mješavine prvo se priprema odvar (pomiješati zgnječenu travku trputca, koprive, lavande, sukcesije, nane, cvijeta lipe, kantariona, kamilice, žalfije). Dvije supene kašike ove mešavine preliju se sa 200 ml kipuće vode i daju pola dana.

Juha se procijedi i pomiješa sa mekim puterom u količini od pet ml juhe na 50 grama putera.

Dobiveni sastav se može koristiti u obliku punopravne dnevne kreme. Savršeno će hidratizirati i omekšati suhu kožu ruku. Efikasnost njegove upotrebe će se povećati ako, nakon ispiranja toplom vodom, masirajte kožu ruku od prstiju do zgloba.