Покалывание пальцев рук, переходящее в онемение, вызывающее потерю чувствительности рук, слабости в кистях - такие симптомы знакомы многим людям. Эти неприятности могут говорить как о банальном передавливании кисти, так и о начале серьезных проблем со здоровьем.
Синдром онемения пальцев
Чтобы предотвратить начавшуюся болезнь, необходимо знать причины онемения пальцев рук :
- Травмы рук. Если причиной онемения стала травма, то у человека, кроме этого симптома, появляется слабость во время сгибания кисти.
- Воспалительные заболевания суставов.
- Сердечно-сосудистые заболевания- покалывание ощущается на левой руке.
- Проблемы с позвоночником (радикулит, остеохондроз, протрузия) - немеет указательный и большой палец. Нередко у больного наблюдается боль в плече и предплечье.
- Другие заболевания: анемия , гипертония , вегетососудистая дистония , патологии нервной системы и др.
- Переохлаждение рук.
- Недостаток витаминов в организме.
- Злоупотребление алкогольными напитками.
- Контакт с опасными химическими веществами: мышьяком, ртутью, свинцом и др.
- Туго завязанный браслет на запястье, кольца, передавливающие пальцы.
- Длительная, кропотливая, монотонная работа руками. Например, человек много пишет, шьет, вяжет, вышивает и др.
Если покалывание наблюдается без видимых на то причин, тогда нужно обратиться за консультацией и дальнейшей диагностикой к невропатологу, кардиологу или другому доктору. Специалист поставит точный диагноз и назначит соответствующее лечение для устранения основного заболевания, симптомом которого является онемение.
Почему немеют руки во время сна и насколько опасно такое состояние?
Если проблема настигает человека ночью, то он должен насторожиться. Покалывание может иметь как безобидный характер, так и свидетельствовать о серьезных проблемах со здоровьем. Чаще всего причиной патологии во время сна является:
- Длительный сон в неудобной позе, в стягивающей одежде. При неправильном положении тела (например, руки подняты над головой) нарушается кровоснабжение, кровь не доходит в полном объеме до рук.
- Туннельный синдром. Беспокоит людей, которые ежедневно напрягают кисти рук (швеи, маляры и т. д.).
- Заболевания опорно-двигательного аппарата: остеохондроз, грыжа. Покалывание ощущается во время сдавливания спинномозговых нервов. Такое может случиться из-за работы в постоянном сидячем положении (водители, программисты и др.).
- Сосудистые патологии: ишемический инсульт, микроинсульт. При нарушении кровообращения в каком-то участке мозга, к конечностям не поступает достаточно крови, и руки начинают неметь.
Признаки онемения
Характерные симптомы онемения рук :
- пробегание «мурашек» по коже;
- ощущение «отлежавшей» руки;
- спонтанно появляющееся покалывание в руках, жжение;
- парестезия (потеря чувствительности);
- приступы резкой боли в руках;
- холодные пальцы;
- повышенная чувствительность к прикосновениям.
Если один или несколько симптомов наблюдаются регулярно, дополняются другими проблемами: головокружением, слабостью, нарушением речи, походки, тогда нужно обратиться за консультацией к доктору. Подобная симптоматика может говорить о серьезных заболеваниях и если ничего не предпринимать, то все может закончиться плачевно.
Немеют пальцы рук что делать? Народные средства
Самостоятельно справиться с этим неприятным симптомом может каждый человек. Для этого он должен воспользоваться одним из следующих рецептов:
- Смешать 1 ст. л. соли, 10 мл камфоры, 50 мл нашатыря с 1 литром воды. Хорошо перемешать лечебную жидкость, втирать ее в онемевшие руки.
- Залить 100 грамм черного молотого перца подсолнечным маслом (1 литр). Поставить смесь на небольшой огонь, варить полчаса. Нанести остывшую смесь на кожу, втирая ее в каждый палец.
- Лечебная ванночка: налить в две миски горячую и холодную воду. Опустить руки вначале в одну емкость на 30 секунд, потом в другую и т. д. Проводить такие водные процедуры для рук 10 минут. За счет контраста температур активизируется местный кровоток.
- Сварить тыквенную кашу. Нанести ее на онемевшую руку, укутать теплым шарфом. Держать компресс до того момента, пока не пройдет онемение в пальцах.
Людям, которых периодически беспокоит онемение пальцев, нужно взять за правило: утром натощак выпивать 1 стакан теплой кипяченой воды. Она помогает укрепить сосуды, улучшить кровообращение.
Зарядка для снятия ощущения онемения с пальцев рук
Многим людям помогает справиться с таким неприятным симптомом лечебная гимнастика:
- Сложить ладони вместе, сделать замок и, надавив как можно сильнее, разжать пальцы.
- Зажать руки в кулаки, прижать пальцы. Затем разжать кулаки и потрясти кистью.
- Поставить локти на стол. Кисть опустить, затем постараться максимально отодвинуть ее назад. Делать упражнение до тех пор, пока не уйдут «мурашки».
Вообще, любая , а также занятия спортом (плавание , йога, легкая атлетика и т. д.) помогают предотвратить такую проблему, как онемение конечностей. Активное времяпрепровождение помогает улучшить кровообращение, тем самым не допустить появления покалывания в руках.
Профилактика
Чтобы предотвратить процесс покалывания в фалангах, нужно придерживаться следующих рекомендаций:
- Вести здоровый образ жизни: бросить пить , курить , правильно и полноценно питаться , чтобы организм получал витамины в достаточном количестве.
- В холодную пору года обязательно носить рукавицы, перчатки, чтобы руки не перемерзали.
- Людям, выполняющим кропотливую работу руками, делать перерыв через каждый час.
Такая проблема, как покалывание в пальцах рук, не является заболеванием как таковым. Это симптом, проявляющийся у человека при различных ситуациях, болезнях. Лечение онемения пальцев рук сводится к одному - дать рукам отдых, восстановить кровообращение. С этими задачами можно легко справиться в домашних условиях, делая специальную гимнастику, компрессы, ванночки для рук и, не забывая вести активную, здоровую жизнь.
Если у вас немеют пальцы рук, то прочтите обязательно статью о сердечно-сосудистых заболеваниях, чтобы исключить или подтвердить версию о причине Вашего заболевания.
Советую прочесть.
Содержание
Онемение пальцев на руках – широко распространенная проблема. И вряд ли можно найти человека после 45 лет, который бы не жаловался на это состояние. Наверняка каждый сталкивался с ситуацией, когда, просыпаясь, он вдруг ощущал, что у него немеют пальцы. И многие думают, что причиной этому явлению является банальный синдром длительного сдавливания кисти. На самом деле это может говорить о серьезном симптоме. О каком именно – давайте выясним дальше.
5 причин почему немеют пальцы на руках?
Онемение или по-научному парестезия может возникать при следующих проблемах:
1. Остеохондроз шейного отдела позвоночника
В 70–80% случаев именно он и является первопричиной онемения пальцев. Но, кроме «ползания мурашек», признаком остеохондроза служит хруст в пальцах, ослабление рук.
2. Болезнь Рейно
Возникает в 5% случаев. Причиной появления патологии является переохлаждение, избыточная травматизации (профессиональная вредность), генетическая предрасположенность. Чаще всего при синдроме Рейно немеют пальцы у тех девушек и женщин, которые забывают или не хотят утеплять руки зимой.
3. Нарушение кровообращения
Может произойти вследствие болезней хронического характера: сахарного диабета, анемии, гипертонии, ишемической болезни сердца. Из-за нарушенного кровоснабжения у пациента часто и немеют пальцы.
4. Полинейропатия (полиневропатия)
Возникает, когда нервные окончания начинают терять свои свойства, то есть способность проводить нервный импульс. Полинейропатия чаще всего наблюдается вследствие злоупотребления алкоголем, токсических поражений нервных окончаний, при остром ударе в область локтя. Также немеют пальцы у тех людей, кто ездит за рулем, читает, держа на весу книгу или долго сидит с телефоном в руках.
5. Туннельный синдром
Это болезнь офисных работников, художников, барабанщиков. Возникает, когда человек долгое время не разгибает пальцы или, наоборот, очень часто разгибает и сгибает их. Это приводит к тому, что нерв, проходящий по запястью, травмируется. Это и провоцирует появление онемения в пальцах.
Онемение пальцев рук чаще всего бывает в 2 вариантах:
- Мизинец с безымянным – происходит компрессия локтевого нерва.
- Большой со средним и указательным – возникает компрессия срединного нерва.
Если онемение наблюдается только в области подушечек пальцев, то это свидетельствует о неврологических расстройствах. Если парестезия наблюдается в области ногтя, то это может говорить об онихомикозе – грибке ногтей.
В области пальцев содержится большое количество нервных окончаний, поэтому именно пальцы быстрей всего реагируют на какие-либо проблемы в организме. При систематическом онемении пальцев рук следует обязательно посетить лечебное учреждение.
Если «мурашки» наблюдаются на правой руке, то чаще всего это связано с заболеваниями нервной системы. Пальцы могут неметь вследствие таких факторов, как:
- раздражение нервных корешков шейного отдела;
- туннельный синдром;
- полинейропатия;
- последствия травм;
- неудобное положение во время ночного отдыха и др.
В зависимости от места локализации парестезии, невролог может поставить предварительный диагноз.
Если немеет мизинец правой руки, то причиной может быть невропатия локтевого нерва, поскольку за снабжение тканей в этой области отвечает правый локтевой нерв.
Если немеет безымянный палец на правой руке, то причиной является все та же невропатия локтевого нерва, что и в случае с мизинцем. Кроме этого, парестезия безымянного пальца может наблюдаться при туннельном синдроме кисти, компрессии мелких ветвей нервов.
Если немеет указательный палец на правой руке, то причину патологии нужно искать в невропатии лучевого (основание пальца) и медианного (подушечка пальца) нерва. Также этот симптом может говорить об артрозе или артрите локтевого сустава. Но тогда, кроме этого симптома, больной жалуется на болезненность и невозможность сведения фаланг вместе. Указательный палец может неметь из-за большой нагрузки на локтевой сустав или же вследствие воспалительного процесса. Также онемение может произойти из-за разрыва или повреждения нервного волокна вследствие растяжения, вывиха сустава.
Если покалывает средний палец, то это может говорить о механической травме, чрезмерной физической нагрузке, сосудистых нарушениях. Очень часто параллельно со средним пальцем немеют и другие:
- мизинец со средним пальцем – говорит о невропатии нерва локтевого сустава, грыже шейного отдела позвоночника, ущемлении нервных корешков грыжи;
- средний с безымянным пальцем – проблема возникает из-за туннельного синдрома кисти;
- указательный со средним пальцем – служит основным симптомом грыжи шейного отдела.
Вообще средний палец очень редко немеет отдельно от других пальцев на руке. Именно поэтому нужно обращать внимание и на другие симптомы, обязательно говорить об этом врачу.
Сейчас выясним, о чем говорит парестезия каждого пальца на левой руке:
- Мизинчик. По онемению этого пальца можно заподозрить заболевания сердца. Чаще всего боль и парестезия в этом случае появляется ночью, а утром может наблюдаться незначительное покалывание.
- Указательный палец. Может стать сигналом развивающегося сахарного диабета или появления нарушений обмена веществ. Также не исключен воспалительный процесс в суставах пальца на левой руке.
- Средний палец. Онемение, жжение этого пальца может говорить об остеохондрозе, травме седьмого позвонка, малой подвижности, неполноценном питании, нерациональной нагрузке на позвоночник.
- Безымянный палец. Онемение в этом случае может свидетельствовать о дистрофических изменениях в лучезапястном нерве, о компрессии нервных окончаний в локтевом суставе, а также о приближающемся инсульте. Если вначале онемел безымянный палец, а затем покалывания начали ощущаться во всех остальных пальцах, возможно, у больного начались проблемы в работе ЦНС.
- Большой палец. Говорит о проблемах, сбоях в отделе шеи и груди.
В случае если немеют пальцы на левой руке, не один, а сразу несколько, то это может быть признаком появления атеросклероза.
Если боль, беганье «мурашек» периодически бывает то в одной, то во второй конечности и чаще всего после сна, то это связано с заболеваниями нервной системы.
Самое неприятное, когда немеют пальцы, это начинающаяся паника. Ведь чаще люди думают, что это связано с проблемами с сердцем. Однако многие не знают, что спутниками онемения конечностей могут являться зябкость, жжение, стягивание и покалывание. А подобные симптомы характерны для целого ряда серьезных заболеваний, таких как:
Транзиторные когда онемение может касаться одной руки или ноги, того или иного участка тела
Мигрень
Нарушение тока крови в области ноги или руки
Ревматоидный артрит, когда временное поражение нервов становится со временем постоянным, и наступает деформация суставов
Остеопороз или наличие межпозвонковых грыж
Ряд наследственных заболеваний, которые связаны с поражением нервных центров.
Те, кто хоть раз сталкивался с тем, что немеют пальцы, знают, как трудно решиться пойти к врачу, и ждут: ведь возможно все пройдет самостоятельно, как проходило до сих пор. Действительно, если приступы онемения случаются редко, то паниковать нет смысла, однако, если они регулярны, а в придачу и с болевым синдромом, то обратиться к врачу надо обязательно. Кроме болей возможна слабость, а также потеря чувствительности и В том случае, если вы не можете отличить теплую воду от холодной, поспешите к невропатологу.
Наиболее вероятной причиной того, что немеют пальцы ног, может быть заболевание сосудов артерий или вен. Коварность этой болезни в том, что возможны воспаления оболочек сосудов или развитие непроходимости артерий (облитерирующий атеросклероз, инсульт или болезнь Рейно). Если не лечиться, закончиться все это может гангреной ног.
Когда немеют пальцы правой руки, можно предположить, что травмированы нервы, вследствие туннельной нейропатии или синдрома запястного канала. Также весьма широко распространено онемение кистей. Причиной может быть сжатие некоторых нервов, играющих важную роль в снабжении кровью Причем вначале заболевания немеют пальцы кистей, затем начинают неметь ладони, все руки, и со временем это может трансформироваться в боль, возникающую по утрам или ночью. Со временем боли не утихают и днем, а усиливаются при поднимании рук вверх. Те, кто не хотят обращаться к врачу, чтобы диагностировать заболевание и предупредить его развитие, рискуют столкнуться с весьма негативными последствиями.
Что делать тем, у кого немеют и ног? Народная медицина предлагает несколько рецептов, основу которых составляют простые продукты питания, в результате приготовить их может любой желающий.
1. Болотный багульник - нужно в течение трех недель настаивать на яблочном уксусе. Пропорция: одна часть багульника к трем частям яблочного уксуса. Через три недели натираем пальцы рук и ног три раза в день полученной настойкой до того времени, пока онемение не пройдет.
2. Теплую кашу из тыквы необходимо накладывать на место онемения от кисти до плеча и сверху обмотать теплым платком из шерсти. Повторяйте, пока не пройдет заболевание.
3. Горячей воды налить не очень глубокую миску и поочередно пальцами с силой надавливать на дно миски. Считается, что этот метод пришел к нам из тибетских монастырей. Метод эффективен, ведь онемение проходит мгновенно.
4. Соленые огурцы надо аккуратно нарезать кубиками. Измельчить к ним три стручка красного перца, а затем влить пол-литра водки. Получившуюся кашицу поставить в прохладное темное место. Через неделю настой готов, процедить через марлю и этой жидкостью растирать руки или ноги.
5. Очень хорошо делать контрастные ванночки для рук и ног. Приготовить два таза. В один налить холодной воды, а во второй - горячей воды такой температуры, какую сможете вытерпеть. Руки или ноги опускаем на одну минуту в холодную воду, а затем также на минуту в горячую. Старайтесь в течение дня процедуру повторять раза 3-4.
Первые результаты лечения не заставят себя ждать. Уже через неделю можно почувствовать реальное облегчение.